鸡胸肉都有哪些好吃的做法?
3个回答
做法一:照烧鸡胸肉。鸡胸肉横着切片,然后把料酒,酱油,白糖放入锅中,加入鸡胸肉,两面煎,盖盖儿,焖到汤汁浓稠即可出锅。做法二:炸鸡柳。做法三:凉拌麻辣鸡丝。
可以做 西红柿炒鸡胸肉
用到的食材:鸡胸肉,西红柿,淀粉,胡椒粉,油,盐,糖。
做法:
将鸡胸肉洗净,用刀背捶打鸡胸肉,使鸡胸肉的纤维打断,鸡胸肉会更嫩。然后把鸡胸肉切成薄片,用一个干净的碗装着,加入淀粉,盐,胡椒粉搅拌均匀腌制十分钟,同时把西红柿切成块。热锅凉油,油温升高,快速倒入鸡肉,使油均匀包裹着全部鸡胸肉,减少黏锅的现象,鸡肉炒至变色即可下西红柿,大火翻炒,炒到西红柿的汁都出来就转小火,然后加入适量的盐和糖调味,就可以出锅了。
用到的食材:鸡胸肉,西红柿,淀粉,胡椒粉,油,盐,糖。
做法:
将鸡胸肉洗净,用刀背捶打鸡胸肉,使鸡胸肉的纤维打断,鸡胸肉会更嫩。然后把鸡胸肉切成薄片,用一个干净的碗装着,加入淀粉,盐,胡椒粉搅拌均匀腌制十分钟,同时把西红柿切成块。热锅凉油,油温升高,快速倒入鸡肉,使油均匀包裹着全部鸡胸肉,减少黏锅的现象,鸡肉炒至变色即可下西红柿,大火翻炒,炒到西红柿的汁都出来就转小火,然后加入适量的盐和糖调味,就可以出锅了。
鸡胸肉可以煎着吃,或者烤着吃,还可以煲鸡肉粥,这几种料理不仅好吃,还保证了鸡胸肉的营养不流失,是不错的吃法。
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