晚上睡不着，安神补脑液有催眠作用吗

2023-02-02 05:26

我晚上睡不着，请问安神补脑液有催眠作用吗？

1个回答

安神补脑液有宁心安神作用，对于虚症在失眠有很好的效果。

相关问答

1个回答2024-02-22 05:10

不是试着用各种促进睡眠的方法，都会起反作用的。睡眠时自然的过程，困了自然会睡的。睡不着说明你心里有事，事情过后就会顺利睡觉的。失眠今天没关系的。长时间的失眠是由于对睡眠过于在意引起的，对...

1个回答2024-03-17 13:54

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1个回答2024-01-29 14:56

不着听什么歌可以催眠哦？原答案：想要好的睡眠得做到：一是坚持晨起慢跑锻炼20分钟；二是调整思维方法，一切顺其自然，保持心态平和；三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐； ...

1个回答2024-02-26 02:48

看一本你厌倦看了的书，你会不知不觉的睡着的

1个回答2022-08-19 03:03

消除症状，建议睡前半小时，喝一小杯纯牛奶，听一会儿轻音乐，或是看一些健康书籍，以助催眠．倘若追求更高一层，请勿误服太太口服液一类的女性保健药品．安神补脑液，有助于心血管的正常运转，从而达到最佳的睡...

1个回答2022-07-14 18:50

我感觉挺好的

2个回答2023-04-24 10:20

读书，读着读着就睡着了

2个回答2022-08-22 02:02

可以安神补脑液的话，是有助于睡眠的，但是安神补脑液的话不能长期使用，长期使用会产生依赖性。

1个回答2024-02-22 23:34

其实梦本身不会使梦者感到疲倦，反而，它是睡眠的保护者。所以，第二天醒来后感觉更加疲惫应该与梦无关，可能是你的机体被透支得太厉害了，不是一夜两夜好睡眠就能恢复的。

1个回答2024-02-22 13:25

把短的设置成循环播放不就行了

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