中考快来了，好焦虑，总是担心自己考不好怎么办？

在考试即将来临的时候，我们的确会面临着焦虑，但是适当的焦虑对我们的成绩是有益的。但是不能过分焦虑，我们应该对自己放松。

中考来了，你有这个焦虑，一般来说你面临这个应激那有焦虑是正常的，只要把这个焦虑化为动力去努力的学习复习然后在空闲的时候都跟同学老师父母亲交流，。可以缓解一下这个焦虑的状态，你也要想到中考并不是唯一的出路，你看看别人，如果他在一些考得好的学校发挥好了，到后面也不一定能走上成功大道，每个人的道路都不一样，走向成功的路过程也是不一样的。