松子有哪些功效呢？

　　松露是一种食用真菌。黑松露和白松露只不过是品种和营养价值稍有不同而已。正要说作用的话我想只有是才吃了还有就是怎么吃好不好吃和怎么吃才能它的营养价值最大化了。 　　含丰富的蛋白质、氨基酸、不饱和脂...

古埃及、古墨西哥、古波斯，绿松石被视为神秘、避邪之物，当成护身符和随葬品。

松子是松树的种子，又称海松子。松子含脂肪、蛋白质、碳水化合物等。松子既是重要的中药，久食健身心，滋润皮肤，延年益寿，也有很高的食疗价值。 中医认为松子性平，味甘。具有补肾益气、养血润肠、滑肠通便、润肺...

抗癌 姬松茸具有很好的强身，保护肠胃，止痛，理气化痰的作用，有研究发现，松茸还具有治疗糖尿病，抗癌等特殊的效果。 提高免疫力 可以增强我们身体的免疫力，还可以降低血糖，强化我们的心脏，调节好我们的血压...

松子清肠润肌肤。珍珠般的松子，在传统御膳中运用广泛，向来被视为有滋补强身功效。松子丰富的油脂成份，不但可以帮助排便，还可以滋润皮肤。同时，松子是优质的油脂来源，含多元不饱和脂肪酸，可以缓解发炎反应。

松子能够在一定程度上抑制我们的食欲，从而达到减肥的作用。除此之外，松子中含有丰富的叶黄素，能够起到预防眼部疾病的作用，对我们的眼睛是很有好处的。

绿松石颜色别致，色彩亮丽，硬度适中。 绿松石是藏药的一种，具有杀菌消炎的功效。

对于自己的启发很大

巴西松子的营养功效和其它松子类似，它所含的磷,对脑和神经系统有裨益，并能补五脏、补虚损、白润皮肤、益智力。 1、巴西松子具有抗衰老作用。 巴西松子含有丰富的维生素E，是一种很强的抗氧化剂，能起抑制细...

　　科学研究数据显示松露含有丰富的蛋白质、18种氨基酸（包括人体不能合成的8种必需氨基酸）、不饱和脂肪酸、多种维生素、锌、锰、铁、钙、磷、硒等必需微量元素，以及鞘脂类、脑苷脂、神经酰胺、三萜、雄性酮、...