为什么有的人很吵也能睡着,有的人却经不起一点声响?

2023-02-14 12:01

3个回答
每个人的睡眠质量是不一样的,有的人在吵闹的环境中依然可以轻松入睡,而有的人稍微有点动静,就无法入睡,说明他们的精神处于高度紧张的状态,而前者精神处于放松的状态,疲乏过度,所以才会轻易睡着
感觉这是个人的习惯吧,如果你长期处在一个很嘈杂的环境中,以往的经验也会去帮助你尽早的入睡,但如果你一直就是在安静的环境中才能入睡,那么在嘈杂的环境里你肯定也会比较厌烦,就难以入睡。
这跟从小养成的习惯有关,有的人已经完全适应了安静的睡眠环境,吵一点他就睡不着,有的人却熟视无睹,但后期经过强化以后,也会改善这种习惯。
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