连续吃二十多天水煮白菜，真的能排毒清肠吗？

能不能你试试不就知道了，不就吃三天大白菜嘛，楼下两位说不可能的，肯定没尝试过。

清水煮白菜能雹搜排毒，希望对你有用! 　　清水煮白菜排毒 　　大白菜，以叶为主(少量菜帮)加水煮，不加油盐，可适量放少许辣椒、花椒或是去皮生姜(生姜皮性寒，姜肉性热)。每天肚子饿了就吃，连吃三天，不吃...

清水煮白菜能排毒，希望对你有用! 　　清水煮白菜排毒 　　大白菜，以叶为主(少量菜帮)加水煮，不加油盐，可适量放少许辣椒、花椒或是去皮生姜(生姜皮性寒，姜肉性热)。每天肚子饿了就吃，连吃三天，不吃别的...

水煮白菜可以减肥也可以排毒 三天就好了 休息两天再接着吃三天 反复三次 达到减肥排毒的效果 只吃白菜其它什么都不能吃 休息不吃的那两天要吃水果

不能，多吃点其他蔬菜

蔬菜流失的营养少

最正常的方法就是按时吃饭，荤素多搭配。多饮水，每天养成良好的排便习惯。

具有清肠排毒功效的食物比较多，在我们日常生活中比较常见的有红薯，红薯富含粗纤维、维生素C以及纤维质和抗氧化剂，具有促进胃肠蠕动、加速食物消化、润肠通便、保持肠道畅通、预防便秘的作用。

可以多吃青菜，还有水果。这些食物都是富含维生素的。这些食物都有促进肠道蠕动，可以有助于清肠排毒。

肠排绿茶粉可以软化肠道内宿便，更好的清洁肠道宿便。