自律使人强大,说说你知道哪些自律的好习惯?

2023-03-05 06:10

2个回答
一个可以保持身材苗条的人一定是自律的人,她可以每顿只吃七八分饱,也能在美食面前理性选择。一个坚持运动的人一定是自律的人,能做到风雨无阻真的很了不起。
做到内心强大,在平时生活中严格要求自己,设立一个目标,照着目标去完成。
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如何建立自律的习惯
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你要学会记录待办清单,清单上的事情完不成不睡觉。 时间久了,习惯了清单上事项的劳动强度,就可以按时完成待办清单了。
如何养成自律的习惯?
4个回答2023-03-19 03:05
从每天管理自己的作息时间开始,比如早睡早起,坚持锻炼,想想这些都是为你自己好,理所当然应该坚持了。
怎样培养自律的好习惯?
4个回答2023-03-31 09:07
挑一件你想做的事情,这件事不是一天能完成的,慢慢学习着把它做好。做成了一件,再去做另外一件,慢慢地你就会变得自律了,自律从来都不是一蹴而就的。