如何系统的学习武术？

少年成名任务

重生学霸之路

传统武基判术戚宴不练死肌肉 主要练手脚的高锋银速度和腰部肌肉 这样才有意义 练腰力的方法很多 如八卦掌的走圈，披挂的柠腰，咏春的转马 很多啊

可练习用拳（腿）击千层纸，日积月累至少三年，透劲可成。方法简单易练。你们要什么答案啊？？

当然是的，创办人胡正生是少林古拳法主要传承人之一，教学都是以传统武术为主的。

去练比吧，很好的

少林寺，武当等

《我当阴阳先生那几年》、《茅山后裔》、《道可道》很好看的

中国传统武术是以中华文化为理论基础，以套路，格斗，功法为运动形式的传统体育项目。 世界所有的民族都有各自的武技，中国传统武术就是在中国传统文化，政治文化，区域地理的环境下形成的武技，因此传统武术...

中国搏差传统武术，是以中国为地域范围、具有中国特色的，从始延衍流传、如丝充满、人人皆有的、以制止侵袭、停止战斗为导向的技术应用，是一门包含武术与武德的传统学系，是带领修习者进入认识人与自然、社会客...