我早上吃了一碗面条，两个大馒头，两根火腿肠，多吗？几乎每一顿都要吃这么多

若是题主上午要进行大量体力活动，吃这么多是可以的，因为消耗量大。

看是做什么工作的重体力活，应该吃的多。不干重力活，吃的多只要不长肉也正常。

看你是做什么工作的吧。我在建筑工地的时候，每早都是8个馒头，一大茶缸稀饭。不舍得吃火腿肠――我认为那个是不属于我的东西。我要少花多铮，毕竟这样的工作是吃青春饭的，过几年就干不了了。但是钱该花还是要花的是不是？
扯远了，拜拜。