一碗糖水和一碗白粥,哪个对血糖影响更大呢?
3个回答
一碗白粥对血糖的影响更大一些,虽然白粥没有任何的甜味,但是白粥是属于碳水化合物,糖分更高一些。
一碗糖水对血糖的影响更大,肥糖水的含糖量是非常高的,就会导致血糖的激素升高,所以更容易影响血糖指数。
一碗糖水对血糖的影响要更大一些,因为在一碗糖水当中里面的含糖量是能够达到80%左右的,喝了之后就会导致血糖上升。
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