爱玩是孩子的天性，你认为怎样才能玩的有度？哪些游戏是对人体健康有益的呢 ？

　　儿童适度的午睡有益身体健康 　　美国一项研究发现，对儿童来说，适度午睡可帮助减少多动行为，缓解焦躁和抑郁情绪。 　　为了解午睡与健康的关系，美国宾夕法尼亚州立大学的研究人员对62名4岁至5岁...

类似名著的我想没那么多时间去看了吧?! 当然,这个也是因人而异... 你可以多看写书刊型的书籍,像>等. 既能增长课外知识,又能提高作文水平! 名著适当的了解也对考试很有帮助的

背着背包的路上, 看过许多人,听过许多故事,见过旅行风景,就这样，慢慢学会了长大。流转的时光，都成为命途中美丽的点缀，看天，看雪，安安静静，不言不语都是好风景。

当然是有益处的，经常喝茶可以起到减肥的功效，并且还可以提神醒脑，防止胆固醇升高。

■保障膳食平衡   我们要注意膳食的营养平衡。孩子饮食的总原则是做到粗细粮搭配，动物性蛋白质和植物性蛋白质搭配，根据季节选用不同的蔬菜和水果，保证孩子每天获得足够的维生素和矿物质。   一般来说...

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推荐 ： 老子《道德经》——关于为人与看事物的理论。 四书《大学》《中庸》——学习中经典中的经典。励志方面的《老人与海》 《约翰.克里斯多夫》 《平凡的世界》 等等，只要随便看一本就行了。 ...

小孩每天都在长身体，经常吃些菌类和藻类食物，动物肝儿、红色肉类、血豆腐、木耳、香菇、红枣等食物，有益健康成长，但同时要食用含VC丰富的蔬菜如：青椒、西红柿等，以利于铁的吸收。缺钙的话多吃绿叶菜、豆制品...

健康生活方式，是指有益于健康的习惯化的行为方式。主要表现为生活有规律，没有不良嗜好，讲求个人卫生、环境卫生、饮食卫生，讲科学、不迷信，平时注意保健、生病及时就医，积极参加健康有益的文体活动和社会活动等...

是 的， 他 们的口腔 健康 知 识 很 多都是 我 们平 时 容 易忽略 的 ，现 在 感 觉 口 腔健康真 的 很重 要 ， 推荐去 听 一下， 不 收费