经历一次彻头彻尾的改变是什么体验？

对于我来说，一次彻头彻尾的改变那就是减肥。每次下定决定减肥的可能会尝试来一次彻头彻尾地改变，不吃晚饭，戒掉淀粉和甜食，或者指定严苛的健身计划。大幅度改变生活和饮食习惯的结果就是，很难坚持下来。想要长期坚持，最好先从小事开始。每周做一点积极的变化要好过于一次做出巨大改变。比如不坐电梯，改成爬楼梯，不喝碳酸饮料，改喝无糖乌龙茶，从这些小细节做起，容易坚持并养成良好的生活习惯。

经历一次彻头彻尾的改变是非常值得骄傲的体验，俗话说浪子回头金不换，一次彻底的改变，的确值得骄傲。我上学的时候，是一个坏学生，不好好学习，很叛逆，老师越是管教我，我就越是不服，打架斗殴更是家常便饭，几乎已经被老师放弃了，就这样混到高一，我的母亲生病了，很严重，父亲每天都是愁眉苦脸，看着病床上的母亲，我很自责，我觉得作为一个男人，我应该替父亲分担一份责任，于是励志要改变自己，让父母开心，白天好好读书，放学照顾母亲，对于我的改变父母也看在眼里，慢慢的母亲战胜了病魔，我也彻头彻尾的改变了，成了一个好学生，这个改变让我觉得非常骄傲。