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我特别爱哭该怎么办？而且情绪很容易激动…

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我特别爱哭该怎么办？而且情绪很容易激动…

2023-06-06 05:25

不管好事坏事我的眼睛总爱哭，感觉心胸不够强大，对情感斤斤记较，求谁告诉我，怎样能把自己训练成不会哭呢？……
1个回答
2023-06-06 07:26
哭很正常啊。我也经常哭，你爱哭只能说明你情感丰富。
哭也是人情感的一种宣泄，可以让人心情平复，从这点上来说还是不错的。不过是个人都不太喜欢哭哭啼啼的人吧。你可以试试转变自己注意力，让心情平复，不过这有时候不太好用。只要经历的事多了，对一些小事就不会太在意了。加油哦！
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我经常一阵情绪激动，突然就会忍不住哭出来，但是平时情绪正常就没什么事，这是有什么心理疾病吗？
1个回答2024-01-20 18:35
你经常一阵情绪激动，突然就忍不住哭出来，但是平常情绪正常，没什么事，那要先问你是男生还是女生，如果你是女生，突然之间的一阵情绪激动就忍不住哭出来来，有可能是你月经期的症状，金钱综合症，还有要背你多大...
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情绪一激动就容易不受控制的哭，该怎么改善？
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控制不住情绪 易怒易哭
1个回答2022-12-24 06:32
情绪控制是一门学问，没有那么容易就可以很好处理自己感情。这个和许多因素都有关系。但是需要给一点暗示，相信可以的，逐渐会好起来
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