妈妈们会说，我一直都在陪伴的孩子长大，那什么是高质量的陪伴吗？

妈妈们会说，我一直都在陪伴的孩子长大，所谓的陪伴不只是在孩子边上玩手机，应该是陪他一同体会快乐和痛苦，走进孩子的内心。当家长陪孩子一起玩耍、一起看书、一起做游戏的时候，才真正走进孩子的内心，才是真正高质量的陪伴。

很多家长会觉得自己放弃了工作在家中带孩子就是陪伴孩子，真正的陪伴是应该让孩子感受到家庭的良好氛围，感受到父母的爱。如果只是你这个人陪在孩子身边，对他却漠不关心，让孩子一个人独自玩耍，这不算真正的陪伴。

高质量的陪伴应该是放下手机，把时间分给孩子。很多家长会觉得自己玩玩手机放松一下，难道不可以吗？并不是不可以，只是在你陪伴孩子的时候尽量不要这样。首先，我们陪伴孩子需要精力，不是说只要在孩子身边就可以了。其次，我们也不能够在孩子面前总是玩手机，时间久了，孩子也会爱上手机。

其次，我们应该多带孩子出去玩，多和孩子交流、沟通，多陪孩子一起玩玩具，经常和孩子一起读绘本、讲故事。总之，就是陪伴孩子做一些事。家长不要小看这些陪伴，这才是真正高质量的陪伴。在这个过程当中，我们不仅可以拉近和孩子之间的距离，让亲子关系得到提升，而且也能够让孩子更多的接触外界，接触自然。家长陪伴孩子做孩子想做的事，对孩子的成长帮助非常大。所以家长不要再认为陪伴孩子就像陪伴小猫小狗，陪伴孩子是需要我们付出很多心思的，是要陪孩子共同经历痛苦和快乐的。如果你希望自己的孩子开心快乐，希望他成长的更好，就放下手机，腾点时间陪伴孩子吧！