如果心情坏到极点了怎么办

2023-08-14 00:12

2个回答
找个某种事物来代替,把你的不好的心情全发泄的事物上,但是不要弄坏东西,不要向你的身边的人发泄,像家庭家务,听听抒情的音乐,把眼睛闭全身放松,深深地吸一口气再吐出来反复几次,大约5分钟就可以缓解你的心情,去试试吧朋友,
我喜欢在自己的博客里
把不开心的全写下来
(当然熟悉我的人不会知道这个博客)
发泄自己的情绪
想哭的时候不要闷着
然后好好睡一觉第二天又是崭新的一天了
用快乐的心情去面对
相关问答
形容坏到极点的成语
1个回答2024-03-03 22:26
形容坏的成语 :誉历唤 恶贯满盈、 心狠手辣烂激、庆凯 人面兽心、 笑里藏刀、 罄竹难书、 助纣为虐、 两面三刀、 口蜜腹剑、 卑鄙无耻、 朋比为奸、 作恶多端
成语。形容名声极坏
1个回答2024-02-23 05:55
臭名远扬···
坏人中的极品是什么意思
1个回答2023-08-01 04:46
 档戚 有两种相反的意思:   1、坏人中的极品=极品坏蛋=坏得好可爱(男人不坏,女人不爱)。   2、坏人中的极品行仿陵=坏得彻底=毫无人性。   一般都是第一种意大知思。
跪求 极品修真 坏蛋神仙 全文!
1个回答2022-08-27 04:47
有木头极品艳修?
极品是好词还是坏词
1个回答2023-07-11 15:50
视语境而定,有时表现为对他们行为的无奈
心情坏到极点!
1个回答2023-07-05 16:10
你可以看喜剧,看校园小说,搭谈玩电脑,和朋友岁枝陆出去溜达溜达,总之要做些自己想干的事乎顷,令自己开心的事,尽量不要去想不开心的事!
比喻情况从极坏转好.要成语
1个回答2024-02-18 22:47
否(pǐ)极泰来:比喻情况从极坏转好.
比喻情况从极坏转好。要成语
1个回答2024-02-19 06:09
否(pǐ)极泰来:比喻情况从极坏转好。
人在暴晒的作用极其坏处?
3个回答2022-08-29 03:39
人的皮肤不能在太阳下暴晒,不然会导致中暑,脱水。而且,在太阳下暴晒,皮肤会被晒黑并且难以恢复。
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