悲伤、 要如何终止

悲伤永远无法终止。 但是当我们想起快乐的时候，就会忘记悲伤；我们以为快乐永恒，悲伤就不存在了——错——因为快乐无法永恒，悲伤也无法消失。就像守恒定律说的，快乐和悲伤是共存的，并且它们是等量的。虽然快乐无法永恒，当我们可以常常快乐，偶尔悲伤。 有人为事业而挫，有人为感情而伤，更有人哀叹于这世态的炎凉。其实，那一时刻，我们被片面的感性冲动蒙住了理智，冲动为什么是魔鬼？就因为它令我们不顾一切地行走在刀刃上。生活有很多方面，不要把其中的一个方面放大成人生的全部。你在这个地方悲伤，你可以换一个地方快乐，你之所以悲伤，是因为你忽视了身边的快乐。所以尽管让悲伤肆虐吧，快乐会在世界的每一个角落守护你的。

悲伤终究不会停止的。 找人倾述，把不痛快的都说出来，不要憋在心里。自己冷静之后，要想想因为某件事而不开心到底值不值？也许这样的事情还会发生，难道就因为这点事老是和自己赌气么？到头来伤害到还是你自己，心情要是一直很糟糕这样容易变老，要是老生气也容易得病，要会学看开学会包容，学得糊涂点，学会忘记，这样你才能笑口常开啊 ^_^!其实心情不好的时候最好的方法就是转移情绪，越是想你就越伤心，把自己的注意力转个方向，想想开心的事情，干些有意思的事情，逛街啦，吃些好吃的东西拉，给自己的心情放个假，从悲伤中解脱出来。心情烦躁的时候，让自己一个人安静的听听音乐或者休息一会！如果还是不行，那么就和朋友聊聊吧，把自己郁闷的事情全部都说出来。想哭就哭，想笑就笑，不管怎么样，还是希望你能理智一些 啊！开心点吧，生活其实很美好的！因为有大家，因为有亲人，因为有朋友，因为我们还有爱..總之，，無論什麼時候都要開心哦！！祝你事事順心啦！