为什么越来越多的人喜欢把情绪放在心里？

      因为我们长大了，是成年人了，内心变得强大了，成年人的思维和小时候也不一样了，有些情绪不愿意和别人分享的。

冷漠

      其实很多时候不是不能，而是我们不想了，成年人的世界，很复杂，少了单纯，多了防备和自我保护，你懂得，这就是成年人，难以起口......

      记得小时候，我们无论是家长还是老师，都会教我们要学会分享，所有的好吃的，好玩的，都想分享给身边的人凳蠢。吃到好吃的东西，去到好玩的地方，看见一件有趣的事情，都想把自己内心的喜悦忧愁分享出来。那时候我们锋粗轮很天真，怀揣着满溢的热情。

      而现在呢，大家都忙着各自的生活，少了聚会和交流，更别说见面。就这样，我们之间的交流变成了朋友圈里点赞之交，曾经的一切变了味道。此时，除了公司同事之外，你有多久没有约朋友一起吃饭逛街聊天了呢？哪怕发一个朋友圈呢，你在意过多少人，是否也有真正意义上在意你的人。其实，发朋友圈我们不是为了取悦谁，只是在分享我最真挚的内心活动罢了，但是，此刻，再也不会有人去探究我们的心情。越来越少了，这就是成年人的世界，我们有了自己的思维，我们会因为取得成就而感到高兴，会因为犯错而感到难过，自尊心就这么开始了！

      我们每个人，天生都不喜欢自甘堕落，不学无术。但是多年来的工作生涯让我们懂得了有些话不能说，更不能表现出了，你不能因为别人观点落后而嘲笑别人，你不能因为别人穿的朴素就不跟他交朋友。现在我们要做的就是学会合理地控制自己的情绪。

       现在如果我们情绪不好，就给跟家人打个电话，和爸爸妈妈聊聊天，或者听听音乐，看看书，让自己的情绪慢下来。遇到委屈，也没关系，可以大吃一顿，也可以埋在被子里大哭一场，告诉自己没什么的，下一次一定会更棒，此刻，你只有自己认识到自己的缺点，以后才能更好。遇到背叛，告诉自己不回头，调整理好心情，相信还是好人多，下次一定会遇到好人。

        长大了，要有规律的生活，要按时吃饭，要每天锻炼，要保持健康，还要不断学习新事物，跟上时代。

        长大了，控制好自己的情绪，相信明天会银信更好。