经常会有攀比心，嫉妒心，该怎么办，该怎么调整才能让这种不好的心态影响不了自己？

为了面子，为了虚荣，也是为了尊严，对于这类人要用平常心去对待，人无完人

每个人都有这种事情，也会遇到这种事情，这个没人能教的了你，只能给你喊加油

“人比人”是都有的，但如果过分根源是因为以前有过物质困碰肢难、非常艰难的经历或体验，或者生活条件及社会地位变化剧烈，有一个樱吵誉心理阴影，缺乏安全感，对未来感到焦虑。
这需要找出根源脊段，多自我暗示一一没问题，我能做好，我是自信的。