黑百通各类骨病知识

心中总是想着做更多的事情，更快地获得成功，更快地抵达自己的目标，使我们忘记了，我们是为什么去做一件事情。做一件事的最重要的是求的心灵的安宁。当我们充满激情的想做完成一件作品时，我们的心不是安宁的。一直到作品呈现出，它应该有的形式，我们心灵才获得了安宁，才获得了喜悦。然而当你想着赶快做完一件事的时候，就说明你不再关心此事，而是想着下一件事，你匆匆忙忙的应付了眼前的事，然后又赶紧开始下一件事，你的心没有得到过安宁。前面事情又做得不够好，你会更不安，更浮躁。

戒浮躁就要做好当下的事，投入你的热忱，直到做好它，那时你的心才得到安宁。焦虑是源于人的内心，与外界的相互作用，主要问题还是内心在作祟，是从小家庭环境造成的认知错误，你的认知跟你遇到外界环境产生了一个固定的条件，心理反射，所以使你在无意识的状态下总是产生焦虑，浮躁，恐惧的心理，疾病状态，长期以往人会疲乏，焦躁不安，会极大的损害人体的内分泌和精神系统，会产生极强的疲乏感。

要想克服这些问题，就要自己靠自省自悟，一些心理疏导是自己的人格思维方式得到纠正，利用正面等思维进行治疗，改变自己固有的思维状态，在做事情思考问题的时候要积极一些，洒脱一些，放下看开，用主观的自我意识进行评价不要用你以往的惯性思维去直接给事情问题以答案。就是要将你的灵魂重塑，除此之外别无他法，一定要将你的思维方式，做事风格重新的审视一番，自我反省，自我纠正！不要着急地去做一件事情，先端正自己的态度，寻找做此事的热忱。