防溺水演讲优秀比赛讲稿
在平平淡淡的学习、工作、生活中,许多人都写过作文吧,作文是一种言语活动,具有高度的综合性和创造性。那么问题来了,到底应如何写一篇优秀的作文呢?下面是我为大家整理的防溺水优秀作文,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
防溺水优秀作文1
水,是生命之源,如果地球上没有水,人类就会死去。但是水也给人带来了危害,如洪水、海啸等,但目前发生最多的还是溺水事件。
其实很多溺水事件是可以避免的,就因为有的同学逞强好胜,因体力不支而溺水,有的同学到水深的地方游泳而发生危险,还有的同学游泳技术不佳,没有经过家长同意就去游泳而发生溺水事故。
人的生命是宝贵的,人生只有短短的几十年,一眨眼就过去了,大家应该珍惜生命,不要浪费年华。记得今年的一天,我在家里闲得无聊,可许多又小又黑的苍蝇在我面前飞来飞去,于是我拿起双手,用拱着的双手抓住了一只苍蝇。我只要将手轻轻一合,这只苍蝇就会死在我手中,可苍蝇仍旧拼命地挣扎,努力逃脱,我被苍蝇这种热爱生命,珍惜生命的行为感动了,情不自禁张开了手,放走了苍蝇。连苍蝇都懂得珍惜生命,何况我们人类呢?所以我们要热爱生命,阻止溺水事件的发生。
那我们应该怎样阻止呢?首先我们一定不要到无安全设施、无救护人员的水域游泳,遇到有人溺水,应大声呼救,而不是害怕逃走,没有呼救,使溺水的人失去救援机会而死亡,也不是看到有人溺水,不管三七二十一,就跳下去救人,这样有可能两人都会因溺水而亡。
人生是美好的,短暂的。现在,野外游泳真危险,水深漩涡看不清,一旦溺水赴黄泉,悔之已晚恨无穷。人只有一次生命,从现在开始,让我们珍惜生命,热爱生命吧!
防溺水优秀作文2
夏天,最受人们欢迎运动是什么?我想应该是游泳。游泳不仅可以娱乐,还可以避暑,是人浑身清爽。你们喜欢游泳吗?游泳虽然可以强身健体,但是“溺水”——这个安全隐患,你知道有多么恐怖吗?据资料统计,中国每年因溺水身亡的有57000人,相当于每天会有150人会死于溺水,而且发生惨剧的时间一般都在暑假,年龄大都在18岁以下的小学生和中学生当中。
怎样预防溺水呢?我认为家长这关是至关重要的,家长们要注意了:如果你的儿女哀求你让他们去小河、水库、池塘等游泳场所。如果你这时心软,那便很有可能会酿成终身大错,所以家长一定不要心软,不能让孩子去野外游泳。不然当你的孩子出事时,你便会后悔莫及……
做为小孩子,如果你真的想去游泳,你可以选择去游泳馆里游泳,那里有相对有比较安全的措施。
以下,我有几点游泳小常识要告诉同学们:
1.不要空肚游泳,也不要饱着肚子游泳。
2.游泳时间不能超过1.5—2小时。
3.在家长的陪同下进行游泳。
4.在水浅、熟悉的水域游泳。
这四点游泳小常识大家一定要牢记在心中!
生命无处不在,在川流不息的人群中,那一张张微笑的笑脸,那一颗颗幼小的心灵,都是生命的气息。同学们!让我们珍爱生命,远离“溺水”这个“魔王”的“魔爪”吧!
防溺水优秀作文3
水与人类的生活密不可分,可有时它却用它那老虎般的大口吞没了无数儿童的生命……说到这,我又想起了老师的叮咛,父母的嘱咐,不禁发此感言:防溺水很重要!
每当夏季来临时,总能看见一些儿童在水中嬉戏、打闹,可一下不注意就可能造成溺水事故发生。每年因溺水死亡的儿童多如牛毛,以下几个事件更是引起了我们的熟虑:跟爷爷刚学会游泳的小孩,擅自下河洗澡,其中一个游到河中心,因体力不支而活活淹死;两名小学生,暑期到外婆家度假,暗地里瞒着外公、外婆去河里摸鱼,结果淹死在河里,无一生还……这一串串惊人的数据足以令人深省,而这些死亡的背后,更多的是对防溺水知识的缺乏。
防溺水相关的知识,家长、老师日日讲、月月讲,可真正做到防溺水并没有想象中那么容易。首先,学会游泳是必然的,它能在关键时刻救你:而更重要的就是了解一些防溺水知识,“防患于未然” ,虽说它是书面的,但它却能在最危急的时候给你最清楚的判断。
让我们认真学习防溺水知识吧!它能让你受益一生。同时,也让我们用健康的童年来奠基美好的人生。
防溺水优秀作文4
夏天到了,天气非常炎热,最好的避暑方法莫过于游泳了。但游泳有一定的危险性,每一年,不知有多少人因为游泳而失去了生命。下面就有这么一则关于溺水的'悲剧故事。
前段时间,一个13岁的男孩因为溺水而永远的离开了这个世界。那一天,天气特别炎热,他和两个同伴一起去鱼塘里游泳解暑,起先大家都在浅水区里游,慢慢地,水性很好的男孩放松了警惕,他兴奋地往深水区游去。没过几分钟,两个同伴就怎么也找不到男孩的踪影了。他们爬上岸来,四处寻找,大声呼唤,就是没有发现男孩。不知所措中,两个同伴悄悄地收拾书包溜回家了。
回到家,男孩的同伴把刚才发生的事情告诉了自己的父母,两家的家长连忙感到鱼塘边,看到男孩的书包还在鱼塘边,知道事情不妙,急忙打110报警。等到把男孩从鱼塘深水区打捞上来的时候,他早已没了呼吸。
这件事给了我们深刻的教训,在这里,我提醒大家:小孩游泳一定要有家长看护,不会游泳的最好不要下水,特别不能到水深谁冷的地方,如鱼塘、水库等地方去游泳。及时出去游泳,也要结伴同行,这样可以互相有个照应,一定要记住血的教训,珍爱生命,防止溺水。
防溺水优秀作文5
安全不仅仅是对自己负责,也是对自己的父母和一起关爱你的人负责!生命是属于我们自己的,如果不注意安全,不珍爱生命,生命就会离我们而去。
溺水的事故在我们身边频频发生。而每个夏季由于天气较热的缘故,许多学生就约自己的同学或朋友去小河边,池塘边摸鱼抓虾。那来看看最近发生的一些溺水事故吧,前段时间三名女生相邀前往附近河段捉螃蟹,不慎滑入深水中,全部溺水。后来又有十余名初中学生自行组织在水库边游玩时,部分学生下水游泳,返回岸时发现少了一名男生,另外两名男生去救,导致3人都溺亡……
一次次的溺水事故,都给我们每一个人敲响了警钟。同学们一定要牢记:不到不熟悉的水域游泳;不单独与同学结伴去游泳;不在无大人的陪同下去游泳;不独自到河边山塘边去玩耍。
预防溺水,珍爱生命。每个人的生命只有一次。当你看到别人失去生命时,你就得给自己一个警告。生命十分宝贵,希望大家珍惜,生命只有一次,希望自己好好把握,生命一去不回,希望大家牢记。
防溺水优秀作文6
我们盼望已久的夏天到了,我又可以到村边小河里游泳戏水了,心里十分高兴。
但是,近几年来,老师几乎每天都在讲珍爱生命,注意安全。禁止我们下河游泳,通报私自游泳安全事故。开始我们还不以为然,还偷偷下河游泳。虽然我们家乡的小河并不大,最深的水塘也就没过我们的腰,但还是经常有同学被河底的碎石、碎玻璃划伤。
在校会、班会,老师经常给我们讲近期发生的溺水事故,叫我们不要拿自己的生命开玩笑,要珍惜生命。我们听多了,就有点害怕,不敢轻易下河。特别是夏季,暴风骤雨,一下大雨汹涌的洪水马上就冲入河里,河水顿涨,要立刻逃出河里很难。
为了安全,预防溺水,我们不敢下河了,天气太热,我们就在自家饮水槽下冲凉。如果觉得水槽的水太小,不够劲,我们就用几只桶接满水,一桶接一桶往自己头上冲。这样虽然没有进水游泳的喜悦,但是很爽,很凉。我们打水战,过泼水节,十分好玩。
现在,随着年纪增长,知识的增多,我们不敢轻易下河游泳了。如果发现那个同学要下河游泳,我们还会良言相劝,要他们爱惜自己、珍爱生命、预防溺水。
当你
看到一位母亲怀胎十月,在经历无数痛苦的煎熬和漫长等待的焦急后,随着“哇”的一声响亮的啼哭,宣告着一个新的小生命诞生时,你是否会感叹于生命的来之不易?
当你看到一位身患重病的病人,看到他在生死边缘上痛苦地挣扎,无数次昏迷,无数次命悬一线……他对生命的渴望,又是否让你叹惋生命的脆弱?
当你看到一株嫩绿的草芽在早春的寒冷中萌发,经历无数次雷电风暴的严峻考验后仍然奇迹般地活了下来,以一个胜利者的姿态屹立,书写着它生长的执着时,你是否会为生命的顽强而惊诧?
在日常学习、工作或生活中,大家都不可避免地会接触到作文吧,作文要求篇章结构完整,一定要避免无结尾作文的出现。还是对作文一筹莫展吗?下面是我收集整理的防溺水优秀作文 ,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
防溺水优秀作文 1
珍爱生命,预防溺水在一个蚂蚁部落里,我和点点是一对名副其实的好兄弟,蚂蚁部落里,谁都认识我俩。
在一个烈日炎炎的夏天,地上像被太阳像吐了火一样火辣辣的。满头是汗的点点在我耳边轻轻地说:“我们去游泳吧。”“不行!我们都不会游泳,万一溺水了怎么办?”“没事,不会的。”“那……好吧。”于是,我跟着他蹑手蹑脚地出了家门口,来到河边。我们在浅滩上玩耍。
突然,站在石头上的点点突然脚一滑,“咕噜咕噜”地滚到了河中心,汹涌的河水仿佛一头凶猛的狮子把点点吞进了嘴里,我吓得心惊胆战,看到河中有块石头,我灵机一动,在岸上边跑边拼命地叫道:“点点……快抓住石头,快抓住石头!”
点点伸出小手急忙紧紧抓住身边的石头,竭尽全力慢慢爬上石头,我终于松一口气,但是,我心里马上又紧张起来,如果河水涨起来,点点就会被河水冲得无影无踪,这可怎么办呢?我急得团团转,这时,刮起一阵风,原来是风婆婆看到点点危险的情景,急忙吹过两片树叶,到河中的石头边,刚好接到岸边。
我赶紧叫道:“点点!不要怕!快顺着树叶爬到岸上来!”惊慌失措的点点小心翼翼地,一步一步地爬过摇摇晃晃的树叶,终于到了岸上,我高兴地紧紧抱住了点点,我们俩一起对风婆婆说:“谢谢您!风婆婆,要不是您,点点就回不了!”风婆婆严肃地说:“下次可不能再偷偷跑到河里来游泳了,那是很危险的!”“我们知道了,下次再也不敢了!”我俩齐声说。
突然,我听见有人叫我,我惊醒了,原来是一场梦,虽然这只是一个梦,但也是一个深刻地教训。你知道吗?一年当中都有几万人因为溺水而身亡,所以我们要防止溺水,就要尽量不去水库、溪边或是不知道水深的地方去游泳,如果要去游泳,也一定要有大人陪伴。一旦去了,就有可能失去自己宝贵的生命。
防溺水优秀作文 2
暑假,漫长而又炎热。每次一到暑假,我都会和朋友到少年宫的游泳馆去游泳。但是这个暑假,我却不能去。因为发生了溺水事件。
那一天,游泳班像往常一样上课。有一个小孩趁教练不注意游到了深水区,等到他感到害怕时为时已晚。他极力挣扎,感到自己的身体慢慢往下沉,想叫教练。但教练已听不见他微弱的求救声,因为他的求救声早已被其他孩子的嬉戏声所覆盖。他沉了下去,只有平静的水面还冒着泡。
等到教练发现他时,把他救了上来,火速送往医院。经诊断,大脑已经死亡,他成了植物人。溺水事件的发生,引起了市领导的高度重视,并要求游泳馆停业整顿,再也不允许去游泳了。
这次事件,不仅给了我们一个警告,也给了游泳馆一个惨痛的教训。在没有出事的前几天,我去游泳馆游泳,游泳池里的水异常得寒冷。游泳馆为了获得暴利,水温很低也不采取加温措施,影响消费者的身体健康,去游泳的人即使进了游泳馆,没游一会儿就走了。但从这些现象中,游泳馆非但不知悔改,反而更加变本加厉。一期游泳班有三十多个学生,却只有一两个教练。正是他们的贪心,才导致了这样的悲剧发生。
站在每个企业的角度来讲,只有企业的产品或服务让消费者满意了,才能赢得信誉,赢得更多的利润。如果只是一昧地获取暴利,就会失去所有的市场,失去消费着的信赖,也就无法在社会上有立足之地。
就是站在我们学生的角度来说,暑假了要时刻注意安全。生命是珍贵的,来之不易;生命也是脆弱的,稍不注意,就会失去。我们还没有经历过太长的人生,我们美好的人生才刚刚开始,别让生命之花还没有开放就凋谢,别让幼苗还没有长大就夭折。
我们出危险,不仅我们自己会难过,家人也会为我们担心。正如《钢铁是怎样炼成的》的作者奥斯特洛夫斯基所说的:“人最宝贵的东西是生命,生命属于我们只有一次。“所以,从现在起,学会保护自己,学会珍惜生命,学会过好生命中的每一刻。
防溺水优秀作文 3
炎热的暑假马上就要到了,同学们都想找个凉快的地方去避暑,有的同学就想到水库或溪边去游泳,可是有的同学却不知道水到底有多深,就冒昧的下去游泳。但游泳是有一定的危险性,每年夏天,不知有多少人因为游泳而失去了鲜活的生命。因此告诫大家:没有成年人的陪护千万不要去游泳。
我曾经听外婆给我讲过这样一个故事:在他小的时候,家里很穷,没有电风扇更别提什么空调了,呆在家里嫌热,有一天中午,他就和小伙伴们一起趁家人午休的时间偷偷溜到河边玩耍,小朋友们看到清清的河水很高兴,就开始玩起了打水仗,玩了一会儿,他们就想去游泳,其中有个十一二岁的大哥哥带头先下了水,于是别的小朋友也跟着一个个下去游泳了,在水里你追我赶,玩的可开心了。可是有的。小朋友根本就不会游泳,快天黑了,小朋友尽兴的回家了,到了吃晚饭的时间,隔壁邻居家的阿姨找不到自己家的女儿了,我心想坏了,是不是刚才在水塘游泳还没回来,于是我就和他们一起去找,刚到河边就看到了他的衣服还在岸边,可是左找右找就是看不到人影,大家都慌了,连忙找来各种工具进行打捞,几个小时过去了,最后终于在一处水流湍急的石缝边找到了,可是他已经停止了呼吸,永远的离开了我们。
这个故事给了我深刻的教训,在这里,我提醒大家:游泳一定要有家长看护,不会游泳的最好不要下水,即使游泳也应在有安全保障区的游泳区内进行,严禁在非游泳区内游泳。这样我们的生命才有安全保障。
为了防止溺水,我们应该做到:不宜在太凉太深的水库或鱼塘游泳,如感觉水温与体温相差较大,慢慢入水,渐渐适应,可以在水中玩游戏,但不能搞恶作剧。在露天游泳池遇到雷雨天气时,应立刻上岸,到安全的地方躲避,以免发生意外。
同学们一定要记住血的教训,防止溺水、珍爱生命。
防溺水优秀作文 4
我是一条漂亮的小鱼,我和伙伴们终日在小溪里过着幸福快乐的生活。我们的家乡风景优美,小溪清澈见底,河岸边有时候还会飞来几只小鸟儿,给大地增添了许多生机……
今天,天气炎热,我跟着妈妈,和弟弟妹妹们在水里嬉戏,唱着我们自编的歌曲:“我是一条小小鱼,在水里自由自在游……”突然,一阵嬉笑声由远而近传来,我冒出头一看:“啊,是几个小朋友!”妈妈叹了口气说:“我们到别处游吧,指不定又会发生什么事,我不想看到又有生命在水里哭泣!”
妈妈见多识广,她说人类和我们不一样,他们的游泳技能要靠后天的训练,他们不能像我们这样自由自在在水里呼吸,所以经常会发生溺水事故。令人气愤的是在一次次不幸的事故面前,仍然阻止不了他们对水的狂热,他们总是认为危险离他们非常遥远。
“扑腾、扑腾……”还不待我们离开,小朋友们一个个像炮弹一样在水里炸出水花,他们打着水仗,别提有多欢乐了。原本打算离开的兄弟姐妹们也被他们的快乐感染了,悄悄地屏住呼吸躲在水草下看他们嬉戏。尽管妈妈不断告诫我们:我们最宝贵的东西是生命,生命只有一次,千万不要让人类抓住!
不好,一个小朋友越游越远,我们知道那有个漩涡,就是我们也不敢轻易到那个地方去的。“快回来,快回来……”我们知道尽管我们喊破了嗓子,他也听不到我们鱼类的声音。我们只有默默地为他祈祷着。果然,不一会儿,我看到他极力的`挣扎,他的身体一会儿浮上沉下,最后慢慢地往下沉,他呼喊着小伙伴,但他微弱的求救声,早已被其他的孩子的嬉戏声所覆盖,他沉下去,只有平静的水面,还冒着泡……我们奋力地向他游去,但又有什么用呢,我们弱小的身躯怎能托起他呢?我们多么希望他能坚持游上来,能平安无事,但我们的希望被急流冲破了,看着一朵生命之花就这样凋谢了,想到他再也不能像我们这样和爸爸妈妈在一起了……救救孩子吧!我们忍不住哭泣起来。
过了几天,在这个漂亮的小溪边多了一个显眼标志:严防溺水珍爱生命!
防溺水优秀作文 5
生命是一眼清泉,滋润着天地万物,给予人们无限的希望;生命是一盏绿茶,品人间甘苦,给予人清新;生命是一匹战马,南征北战,给予人力量。生命是如此的美好,因此,我们要“珍惜生命,预防溺水”。
随着天气渐渐变热,小溪里自然而然就变得热闹非凡了。就因为这样,溺水事故一而再再而三的发生。记得有一年,一名学生趁着中午午睡时,偷偷跑出去洗澡,没有会游泳的老师或同学相伴,后来在游泳中脚抽筋,扑腾了几下就沉入水中了,由于没有人施救,结果不幸溺水身亡。一个鲜活的生命就这样溺水身亡了。
还有一年,两个已成年的女孩和两个小男孩去水库里烧烤,一个女孩不小心跌入水中,在水面上呼救,其他三人以为她是在玩,并拿相机拍了起来,到发现的时候,另一个女孩奋不顾身的跳下去想救她,结果不但没有救上来反倒被拖入水中把自己的命也搭上了。又一个个鲜活的生命溺水身亡了。
在人生的路途上,只有安全伴我同行,安全伴随你我他,才能健健康康、快快乐乐的生活。对于我们每个人来说,安全都是非常的重要:它是通往成功彼岸的独木桥,只有在确保安全的前提下,你才能抵达成功的彼岸去感受成功的欢悦;它又是培育幸福的乐土,只有在安全这片沃土的培育下,幸福之花才能随时随刻地绽放在你的生命旋律。
人生道路漫长,悠悠岁月需平安。生命好比铁树开花,只开一次,为了我们家庭幸福的美满,为了我国繁荣昌盛,为了世界多一点爱,少一点悲哀,多一些快乐,我们必须把生命放在第一位!我们必须每时每刻提醒自己要珍惜生命,预防溺水。
老师们!同学们!大家好
今天我国旗下讲话的主题是“珍爱生命,预防溺水”。
游泳,是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而,在下水前如果不做好准备、缺少安全防范意识,遇到意外时慌张、不能沉着自救,那么极易发生溺水伤亡事故。
据统计,奉化区去年一年的时间里共发生了3起溺水死亡事件,横跨面积较广,有幼儿、小学生、中学生。为什么会发生这样的事情呢?首先是缺乏自律,夏天到了,同学们都喜欢去玩水,切记千万不要途一时的凉快单独去河里玩耍。在去年的开学初,学校组织了一次查访,在检查中发现了我校有几位同学在中午时分去河里游泳,据了解还不止一次,老师们马上对他们进行了安全教育。部分同学的爸爸妈妈可能平时忙于工作,疏忽了对你们的监护和看管,所以我们更要学会自律,管好自己,也要提醒身边的同学,如果发现身边有同学独自或结伴去河里游泳,一定要第一时间通知他的家长或者告诉老师。
一、游泳要注意哪些安全要点?
1.不要独自一人外出游泳,更不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳,要选择安全干净的游泳场所,如配有救生员的游泳馆。
2.必须要有组织并在大人或熟悉水性的人带领下去游泳,以便互相照顾。
3.要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳。
4.对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。
5.在游泳中如果突然感觉身体不舒服,如头晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。
6.如遇到溺水者,我们不要冒然下水营救,应立即大声呼救,同时将救生圈、竹竿、木板等会漂浮的物体抛给溺水者,等救援人员到后再将其拖至岸边。
二、要记住游泳六不准
1.不准私自下河游泳。
2.不准擅自与他人结伴游泳。
3.不准在无家长或老师带领的情况下游泳。
4.不准到不熟悉的水域游泳。
5.不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳。
6.不准不会水性的学生下水施救。
同学们,溺水是非常危险的,生命只有一次,我们要珍爱生命,提高安全意识,防患于未然。老师们、同学们:
大家上午好!
今天我讲话的主题是:“珍爱生命、预防溺水”,溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故,一般发生溺水的地点:游泳池、水库、水坑、池塘、河流、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节,每年夏天都有溺水身亡事故发生。在溺水者当中,有不会游泳的,也有一些会游泳、甚至是水性好的人。
在我们国家,意外伤害是0~14岁儿童的首要死因。平均每年全国有近50000名儿童因意外伤害而死亡,平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因,10个因意外伤害而死亡的0~14岁儿童中,有近6个是因为溺水身亡的。
2012年6月9日,山东省莱芜市,7名初三学生游泳全部溺水身亡;湖南省邵阳市5名小学生游泳全部溺水身亡;黑龙江省哈尔滨市7名学生在松花江游泳,4人溺水身亡。同一天中16名学生溺水死亡,令人十分痛心。
现在正是天气炎热季节,暑期也即将来临,防溺水伤亡必须要引起每个家庭、学校和所有学生的高度重视。学校德育处在3月7日,给各班下发了“关于防溺水事故的通知”希望各班根据通知内容,认真开展好安全教育活动,在6月15日又给每位同学发放了《致家长的一封信》、《仁和区东风小学防溺水安全知识宣传》《仁和区东风小学学生防溺水安全保证书》希望每位同学在家里和自己的父母认真学习。在此学校再次强调要求同学们做到以下几点:
一、树立安全意识,加强自我保护,不走河边,沟沿,不走偏僻的道路,回家时要结伴而行。
二、用学会的防溺水知识运用于实际,坚决杜绝溺水事件的发生。
三、从我做起,听从长辈教导,严守学校纪律,坚决不玩水。
四、在加强自我安全意识的同时,努力做好说服教育工作,对于那些违反学校纪律,私自玩水的行为,要坚决抵制并劝阻。
五、如要游泳要到有资质的游泳场游泳,而且必须要有组织并在大人带领下方可去游泳。
六、同学间要互相关心、爱护,发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍,要及时劝阻并告诉老师、家长。
七、在我们的日常生活中,如果一旦遇到有人落水,我们在营救时应该怎么办呢?
最重要的一点,就是不能冒然下水营救,因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力,有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以,发现有人落水,最正确的做法应立即大声呼救,寻求大人的帮助。同时,可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。
同学们:生命高于一切,我们是国家和民族的未来和希望,让我们行动起来,珍爱生命,预防溺水,杜绝悲剧的发生。
在日常的学习中,大家肯定对各类主题班会都很熟悉吧?主题班会是班级教育活动的形式之一,通过主题班会来澄清是非、提高认识、开展教育。什么样的主题班会才能够真正帮助到我们呢?以下是我精心整理的防溺水主题班会演讲稿,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
防溺水主题班会演讲稿1炎热的夏日,面对着火热的烈日,到河边、池塘里痛快地“闹”一场不免是一件令人畅快的事。但是不止会发生一些令人痛伤的事件。
“小学生不得独自或与同学结伴去欧江或池溪里游泳”。这句话在学习时段,可能会产生一点儿作用,但是在节假日里,谁有能止得住呢?烈日无情地炙烤着大地,大地万物都似乎被烤焦了,这种日子,在我身边就发生了一场溺事件:
那年暑假,一对母子到我们泗洲来,应该是来探香的吧。母亲显上去好是哀老,一丝丝皱纹,黑斑已经爬上了她俏翠的面孔;儿子是一个七八岁的青春少年,听说学习是个顶尖儿,可棒拉!也听说那个小伙子从来没有去外面游过泳,也不是玩太多的游戏,纯属是一个书迷,(有点儿“呆板”样儿)。他们来的第二天傍晚,突然一个恶耗传来:“那个小伙子溺水死亡。”母亲差点晕去,急匆匆地跟到了案发现场。
我们看到那个小伙子全身赤露,躺在岸边,他经营死了,而且面像好恐怖,眼睛暴瞪着,嘴唇是紫色的,脸色十分苍白。过了一会,医务人员和民警也陆续赶到现场,医务人员给死者做了最后的急救希望,当医生双手按着死者的胸中间,一按一按地拯救时,死者口里尽吐出了白沫,比先前愈发显得更恐怖了。当医务人员宣告已经死亡时,那个可怜的母一股颈儿扑到了死者的身上,还不断地抱怨老天,说自己的儿子一些往事,在抱怨中我了解到死者刚刚靠上大学,喜事还没过,丧事就已到临头,让人也不禁为他感到悲哀。
同学们,人的生命只有一次,请珍惜自己的生命,把人生的每一分做到尽责,不要音问一时过错而白白送了一天五色的生存机会。
做好安全防护,防溺,防搞活,其实很简单相信吧!
防溺水主题班会演讲稿2我们的生命像鲜花一样美丽迷人,我们的生命像黄金一样宝贵,但我们的生命又像玻璃杯一样脆弱。因为我们的生命只有一次,唯一的一次,失去了便无法挽回。为了不让唯一一次的生命在人间蒸发,因此,我们一定要珍惜生命,预防溺水。让防溺水的警钟走进千家万户,走进我们的心灵。
温暖舒适的春天悄悄地离我们而去,炎热的夏天静静地到来,相信每一个人在夏天中最爱的运动便是游泳了吧。在炎炎夏日,在清澈、凉爽的好溪里舒舒服服的游个泳,是多么的惬意啊!但是,在你欢乐的同时,死神已悄悄地来到你的身边……
在每年的5月至10月的180天中,死神常常用水夺走了许许多多的宝贵生命。在20__年7月12日的那一天。火热的太阳炙烤着大地,此时此刻,4名学生因忍受不了酷热,于是瞒着家长,结伴到好溪边游泳。他们到了好溪边后,看到凉爽、清澈的溪水,一个个都迫不及待的跳下好溪去游泳,就连热身运动都没做。看,4个“小精灵”在好溪里快快乐乐的游着泳。在快要上岸换衣时,期中一位同学突然脚抽筋,在水里一边挣扎着一边喊“救命”。此时此刻,一个同学突然听到了同伴的呼喊声,于是他不管三七二十一,直接跑过去救人,结果却被那位溺水的同学拉下了水。另外几位同学也同样被溺水者拉下水,结果一个个都被拉下了水。他们四个在水中扑腾了几下后,都沉入溪底——溺水身亡。这个故事告诉我们,一定要在家长的陪同之下才能去溪里游泳;在下水前要做好热身运动;在同伴溺水后,不能贸然前去营救,要冷静,要呼唤大人,要运用周围的工具前去营救。同学们,我们的生命是宝贵的,因此,我们一定要珍惜生命预防溺水。
我们的上帝真的是很公平,给予每人只有一次美丽、宝贵、脆弱的生命。因此,我们一定要珍惜生命预防溺水。同学们,安全是一个永恒的话题,我们一定要注意安全,珍惜生命,预防溺水,让防溺水的警钟走进千家万户,走进人们的心灵。
防溺水主题班会演讲稿3 尊敬的各位老师,亲爱的同学们:
大家好!
生命无处不在。在川流不息的人群中,来来往往那一颗颗跳动的心灵,那一张张微笑的脸庞,是一个个鲜活的生命;在散发着智慧气息的森林里,沐浴着阳光茁壮成长的小树,伟岸而祥和的参天古树,是一株株充满生机的生命;在那浩瀚无垠的大海里,无忧无虑畅游的小鱼,婀娜多姿的珊瑚,是无数灵动而美丽的生命。
当你看到一位母亲怀胎十月,在经历无数痛苦的煎熬和漫长等待的焦急后,随着“哇”的一声响亮的啼哭,宣告着一个新的小生命诞生时,你是否会感叹于生命的来之不易?
当你看到一位身患重病的病人,看到他在生死边缘上痛苦地挣扎,无数次昏迷,无数次命悬一线……他对生命的渴望,又是否让你叹惋生命的脆弱?
当你看到一株嫩绿的草芽在早春的寒冷中萌发,经历无数次雷电风暴的严峻考验后仍然奇迹般地活了下来,以一个胜利者的姿态屹立,书写着它生长的执着时,你是否会为生命的顽强而惊诧?
夏季天气炎热,为防止学生在游泳中发生溺水事故,安全度过暑假,xx小学开展了“预防溺水,安全度夏珍爱生命,谨防溺水”为主题的活动。
该校对学生进行“游泳安全”的主题教育,包括“溺水常识”、“溺水的预防与急救”、“珍爱生命,远离危险”等专题教育,学校在宣传窗进行“预防溺水,安全度夏”的专题宣传。同时发放告家长书,联系家长、社会齐抓共管,对游泳活动进行有利引导、正确对待。使孩子度过一个健康、文明、安全的暑期活动。
通过教育活动,使我区全体师生更加认识到“安全无小事,事事有安全”。安全教育日虽然过去了,但我们要积极发挥学校教育主阵地作用,安全教育将永远贯穿在我们的教育教学活动中。
溺水可以避免——一些学生为了逞强好胜,在不知水深河水底的情况下,就潜入水底,有的甚至在水底连续有两个小时以上,还做各式各样的姿势,很容易因体力不支而溺水。
夏天天气炎热,游泳者来到水边游没做任何准备动作就跳下水了,结果导致头晕.恶心.心慌等不适应感觉,或出现抽筋.肌肉拉伤的事故。
有些学生下水前没有观察游泳处的环境,到一些水深,有漩涡,有障碍物等水域游泳时容易发生危险。发生危险时,小学生惊慌失措,不知如何抢救,有的甚至害怕逃走了,没有呼救,使溺水者失去援救的机会。
在小溪河水库游泳的小孩占了绝大部分,大多数孩子都没有家长陪同,独自或两三个人结伴而来,结果出现事故也没人知道。所以小孩游泳家长一定要陪同,而且家长一定要回游泳。这样万一发生溺水事故,也便于抢救。
我的演讲完毕!
防溺水主题班会演讲稿4各位老师、同学们:
大家好!
夏季即将来临了,每年春夏之际,是学校各类安全事故的多发期,其中数溺水事故尤为突出,为了增强每个人的安全意识,提高大家的自护自救能力,今天我校积极贯彻执行上级的有关文件精神,进行预防溺水的专项教育活动,杜绝安全事故的发生。
死亡是个沉重的话题。当一场意外死亡突然降临在朝气蓬勃的少年儿童身上,悲剧色彩就更加浓重。因为这不仅仅是年轻生命消失之痛,由此带来的对家听、学校甚至整个社会来说,也是一块抹不去的“心痛”。
今年3月以来,_相继发生2人以上溺水事故3起,亡6人。_月_日(双休日),_小学_名四年级学生私自到_虾池玩耍,不幸溺水身亡。_月_日(傍晚放学后),_中学_名初_学生私自到河边游泳,不慎溺水身亡。_月_日(双休日),_中_名_学生到县_水电站桥下河边玩耍不慎落水,2人溺水身亡。
一幕悲剧,几多反思。我们不鼓励孩子自我牺牲式见义勇为,但我们要教育更多的孩子增强安全意识,
春夏交际,天气转热,为了防止学生溺水事故的发生,_小学作出以下规定:
1、严禁学生私在水库边、渠道边、水沟边、池塘边玩耍、追赶,以防滑入水中。
2、严禁学生私自下水游泳。
3、严禁学生私自外出钓鱼、抓蝌蚪。因为钓鱼蹲在水边,水边的泥土、沙石长期被水浸泡,而变很松散,有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓,一踩上去就滑入水中,即使不滑入水中都有被摔伤的危险。
4、在没有大人陪同或配带救生圈的情况下,严禁私自结伙去划船。
5、不要到沟、塘、渠、坝边洗手、洗脚,没有大人陪同不要去水边洗衣、洗菜。
6、如果不慎滑落水中,应吸足气,拍打着水,大声地呼喊。岸上的人应马上呼喊大人救援,并找附近的有长树枝、竹子、草藤什么的,便于抛向落水的人抓住,如果没有大人来救援,岸上的人应一边呼喊一边马上脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。
7、如果不幸溺水,当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部。
8、当自己特别心爱的东西,掉入水中时不要急着去捞,而应找大人来帮忙。
同学们!“安全无小事,生命价更高”,只要我们认真对待,防微杜渐,把安全知识教育与学习活动作为我们生活和学习中的头等大事,那么,我们的每一天就平平安安,快快乐乐。
谢谢!
防溺水主题班会演讲稿5在一个炎热的夏日,面对烈日,在河塘里有一个很好的“吵闹”的场景是一件令人愉快的事情。但不仅仅是一些痛苦的事件。
“小学生不得单独或与同学在瓯江、赤溪游泳”。这句话在学习期间可能会有一点影响,但是假期谁能阻止呢?烈日无情地烤焦了大地,大地上的一切仿佛都被烤焦了。这一天,我身边发生了一起溺水事件:
那年暑假,一对母子来到我们泗州,他们应该是来探香的。母亲看上去为老人伤心,有点皱纹,黑点爬上了她漂亮的脸蛋;我儿子是个七八岁的小男孩。听说学习是拔尖的,但是很牛逼!还听说小伙子从来不去外面游泳,也没玩过太多游戏,只是个书迷。他们来的第二天晚上,突然传来一个坏消息:“小伙子淹死了,死了。”母亲差点晕倒,急忙赶到犯罪现场。
我们看到那个年轻人一丝不挂地躺在岸边。他死了,脸色难看。他的眼睛睁得大大的,嘴唇发紫,脸色非常苍白。过了一会儿,医护人员和警察也陆续赶到现场,医护人员给了死者最后的急救希望。当医生双手按在死者胸口,一个个抢救时,死者口中喷出泡沫,比以前更加可怕。当医护人员宣布他们已经死亡时,这位可怜的母亲扑向死者,不停地抱怨上帝和儿子过去的事。在诉苦中,得知死者刚上大学了,婚礼前已经举行了葬礼,人们不禁为他感到难过。
同学们,生命只有一次。请珍惜自己的生命,在生命的每一个部分都尽到自己的责任,不要因为索取一瞬间的过错,而白白给自己一个丰富多彩的活着的机会。
做好安全防护,防溺水,补气,其实很简单。
防溺水主题班会演讲稿6水是生命的源泉,地球上所有的动物植物都离不开水,水是人类生存不可缺少的东西。水给我们带来许多好处,但它也是一个无情的“杀手。”
记得我们在一年级的时候,有一次全校师生组织去清港农业观光园春游,当同学们兴高采烈,尽情游玩时,突然传来一个可怕的消息,二年级的一个学生在河边行走时,由于不守纪律,你推我挤,不小心脚下一滑跌入水中,等人们迅速把他救上岸时,一个小生命已经不幸消失了。
发生了这件溺水事情后,我心情久久不能平静。我深深地知道:在经过河边,或是在水边玩耍的时候,一定要有大人陪伴,一定要注意安全,如果看到有人溺水,我们千万不要慌张,不能临阵脱逃,一定要及时向周围大人们高声呼救,平时也不能擅自三五成群结伴私自到河边游泳戏水,只要时时提高警惕,加强防范意识,就会远离这个无情“杀手。”
生命对每个人来说只有一次,如果失去了生命,那就永远不会复生了。让我们一起来珍爱生命,让我们从小做起,从现在做起,从身边的每一件小事做起,积极防止,彻底杜绝任何意外事故的`发生。
防溺水主题班会演讲稿7时间过得飞快,转瞬之间,一个炎炎夏日又到来了。每年这个时候,是发生溺水事故的高峰期,夺走了无数青少年的生命。看着眼前的《防溺水》短片,我的心中充满了深深的感叹。
短片通过一件件事例,让我们学会了如何预防溺水。同学的惊呼声,旁人的叹息声,父母的痛苦声,这一件件事历历在目,给我的心灵以极大的震撼。也许是因为贪玩,也许是因为向对方炫耀,还有可能是因为按捺不住的好奇心,许多青少年都不小心遭遇危险,在水中拼命地挣扎,最终缓缓沉入水底除此以外,当溺水发生后,许多同学采用了错误的施救方法:有的使用手拉手去拽人的方法,有的直接去跳水救人……从而引起了连环伤亡。这一朵朵美丽的,含苞待放的鲜花,在本应该无忧无虑享受露水与阳光的时候,就这样在逆溺水中早早夭折,与父母和亲人阴阳两隔……
看完《防溺水》视频,我不禁感慨万千。这一个个孩子多么可怜!他们的父母多么悲痛啊!联想到我自己,虽然我肯定不会和同学结伴去游泳,但学会一些自救,救人的方法也是很重要的。
如果不慎落入水中,首先,一定要调整好心态,不能手足无措的挣扎,这只能导致自己耗尽力气快速沉入水底。此时,正确的方法应是仰起身体,至少让鼻子和嘴浮出水面并用它们相互配合呼气,吸气,直到飘到岸边或有人来救援。
当然,学会救人也很重要。在大人或用粗木条,泡沫板,长竹竿,长绳子等物体的帮助下把人救出后,一定要及时拨打“120”,并清理溺水者口中的杂草,保证其呼吸通畅。如果对方已没有呼吸,一定要及时使用胸外心脏按压加人工呼吸的方法进行施救,并坚持到专业医护人员前来救援才能停下来。
人的生命只有一次,不能重新来过,我们一定要牢记这些血的教训,学会珍爱生命,让生命的花朵能够绚丽的绽开。
防溺水主题班会演讲稿8尊敬的家长:
随着天气的逐渐炎热,青少年(儿童)溺水事故进入易发期。每起溺水事故的发生都会给家庭带来无尽的痛苦。为此,省、市高度重视,省委办公厅、省人民政府办公厅以紧急明电(20xx【43】号文件)部署加强中小学生安全管理工作。孩子生命安全高于一切,为进一步加强防溺水安全教育工作,预防溺水事故的发生,我们请您配合做好以下工作:
一、充分认识溺水事故的危害性。孩子是家庭的希望,祖国的未来。溺水事故会给家庭带来难以挽回的后果,造成无法弥补的损失。各位家长一定要充分认识到这些。您的一点疏忽,都有可能给家庭带来沉重的伤害。因此请您一定要根据自己孩子的身心特点,选择正确的家庭教育方式,晓之以理,动之以情,让孩子也能深刻认识到溺水事故的危害,从而避免溺水事故的发生。
二、做好预防溺水的家庭教育。良好的家庭教育是孩子健康成长的关键。安全教育关乎孩子的生命安全,孩子放假期间,请您加强对孩子预防溺水的安全教育和监护工作,提高孩子的自我保护意识。切实让孩子做到“四不游泳”,即:不在无家长的带领下私自下水游泳;不擅自与同学结伴游泳;注意安全警示,不到无安全设施、无救护人员、无安全保障的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳。家长要严格教育学生不要到河(沟、塘)边玩耍或钓鱼(捕鱼),以防不测,造成伤害。
三、教给孩子预防溺水的技能,提高自护自救能力。如有条件您可以教会孩子掌握游泳本领和溺水自救的能力,还要让孩子知道在发现同伴溺水时应立即大声呼救,不宜盲目下水营救,避免造成更多伤亡。如发现有学生在水边玩耍或游泳,不管是不是您的孩子,请您能及时进行劝阻,以减少意外事故的发生。
另外,还要注意做好交通安全、饮食安全、人身安全等方面的教育。假期里请您在督促孩子认真完成假期作业的同时,引导孩子多读书,读好书,养成良好的读书习惯,积极参加有意义的社会实践活动,让孩子过一个愉快、健康、有意义的假期。
防溺水主题班会演讲稿9各位老师、同学们
夏季即将来临了,每年春夏之际,是学校各类安全事故的多发期,其中数溺水事故尤为突出,为了增强每个人的安全意识,提高大家的自护自救能力,今天我校积极贯彻执行上级的有关文件精神,进行预防溺水的专项教育活动,杜绝安全事故的发生。
死亡是个沉重的话题。当一场意外死亡突然降临在朝气蓬勃的少年儿童身上,悲剧色彩就更加浓重。因为这不仅仅是年轻生命消失之痛,由此带来的对家听、学校甚至整个社会来说,也是一块抹不去的心痛。
今年3月以来,漳州、三明、龙岩相继发生2人以上溺水事故3起,亡6人。3月11日(双休日),诏安县深桥中心溪园小学2名四年级学生私自到桥东镇象头自然村淡水虾池玩耍,不幸溺水身亡。3月27日(傍晚放学后),三明市三元区岩前中学2名初三学生私自到河边游泳,不慎溺水身亡。4月15日(双休日),永定县三中3名初三学生到县芦下坝水电站桥下河边玩耍不慎落水,2人溺水身亡。
一幕悲剧,几多反思。我们不鼓励孩子自我牺牲式见义勇为,但我们要教育更多的孩子增强安全意识,
春夏交际,天气转热,为了防止学生溺水事故的发生,萩芦中心小学作出以下规定
严禁学生私在水库边、渠道边、水沟边、池塘边玩耍、追赶,以防滑入水中。
严禁学生私自下水游泳。
严禁学生私自外出钓鱼、抓蝌蚪。因为钓鱼蹲在水边,水边的泥土、沙石长期被水浸泡,而变很松散,有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓,一踩上去就滑入水中,即使不滑入水中都有被摔伤的危险。
在没有大人陪同或配带救生圈的情况下,严禁私自结伙去划船。
不要到沟、塘、渠、坝边洗手、洗脚,没有大人陪同不要去水边洗衣、洗菜。
如果不慎滑落水中,应吸足气,拍打着水,大声地呼喊。岸上的人应马上呼喊大人救援,并找附近的有长树枝、竹子、草藤什么的,便于抛向落水的人抓住,如果没有大人来救援,岸上的人应一边呼喊一边马上脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。
如果不幸溺水,当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部。
当自己特别心爱的东西,掉入水中时不要急着去捞,而应找大人来帮忙。
同学们!安全无小事,生命价更高,只要我们认真对待,防微杜渐,把安全知识教育与学习活动作为我们生活和学习中的头等大事,那么,我们的每一天就平平安安,快快乐乐。
防溺水主题班会演讲稿10水是我们人类的生命之源,但是每年有好多人因为不注意安全而被淹死,像今年暑假就有这样的事发生。
7月5日,有三位小学生认为自己游泳水平很高,三个人就约好一起去河里游泳。当他们游得正高兴时,其中的一位同学不知怎么的突然游不动了,他在水中挣扎了许久,接着溅起一片水花就不见了。游在前面的同学吓得目瞪口呆,赶紧跑上岸大喊救命。大人们赶到河边捞上孩子,就把他送到医院,但还是抢救无效而死亡。
游泳虽然好玩,但是安全是最重要的,无论你多厉害,如果一个不小心就会出事的,俗话说:“不怕一万,就怕万一”。所以为了安全起见,同学们想去游泳的话一定要跟家长一起去。
我还想提醒大家:
一、不要去山塘水库游泳;
二、当发现有人淹没时,要冷静,尽量想办法救人;
三、有人救上来时,用双手相扣按住病人的胸口,往下按15下……
珍爱生命,就要注意安全,不要被那些表面没有危险的事物所迷惑、所吸引。
防溺水的朗读稿在朗读的时候要读出轻重缓急,要注意字词,要清晰。表情要凝重。
为了增进10级各班同学之间友谊和认识,提高班级凝聚力,更好地理解合作精神和团队精神,10月30日到31日,在xx学院院学生会的组织下,xxx校区篮球场演绎了一场别开生面的“迎新杯”篮球比赛。
此次比赛共有7个班参加,根据事先抽签分成两大组。从四、五、六、七四个班中选出3个班进行循环赛,剩余一个班同一、二、三班一起进行淘汰赛。经过第一天的比赛,一、二、三、六班脱颖而出,于31日上午交叉进行淘汰赛,激烈角逐后,1班和6班争夺最终桂冠。比赛前队员们个个激情满怀,积极做好准备。比赛伊始,队员迅速投入比赛,个个雄姿英发,在场上你争我夺,一轮轮地抢球,投球动作潇洒,每个动作争锋相对,帅气利索。双方争夺异常激烈。比赛进行地如火如荼,双方队员都情绪高涨,观众亦激情四射,啦啦队也喊得气势磅礴,在场边拉起了加油牌、彩球,敲打着手中装有石子儿的矿泉水瓶为场上的队员呐喊助威,现场的气氛十分活跃。最终,6班以一记漂亮的空中接力将比分拉至67比58,提前锁定胜局。此外,根据两天的表现,1、5、6班获得了集体精神文明奖。
此次比赛的顺利举行,为同学提供了一个相互交流的平台,丰富了同学们的课余生活,创造了展现自我的机会,培养了大家的集体荣誉感,增进了各班的友谊,展示了团结、和谐、勇于拼搏的精神风貌。
文/xxx
暑假,漫长而又炎热。每次一到暑假,我都会和朋友到少年宫的游泳馆去游泳。但是这个暑假,我却不能去。因为发生了溺水事件。
那一天,游泳班像往常一样上课。有一个小孩趁教练不注意游到了深水区,等到他感到害怕时为时已晚。他极力挣扎,感到自己的身体慢慢往下沉,想叫教练。但教练已听不见他微弱的求救声,因为他的求救声早已被其他孩子的嬉戏声所覆盖。他沉了下去,只有平静的水面还冒着泡。
等到教练发现他时,把他救了上来,火速送往医院。经诊断,大脑已经死亡,他成了植物人。溺水事件的发生,引起了市领导的高度重视,并要求游泳馆停业整顿,再也不允许去游泳了。
这次事件,不仅给了我们一个警告,也给了游泳馆一个惨痛的教训。在没有出事的前几天,我去游泳馆游泳,游泳池里的水异常得寒冷。游泳馆为了获得暴利,水温很低也不采取加温措施,影响消费者的身体健康,去游泳的人即使进了游泳馆,没游一会儿就走了。但从这些现象中,游泳馆非但不知悔改,反而更加变本加厉。一期游泳班有三十多个学生,却只有一两个教练。正是他们的贪心,才导致了这样的悲剧发生。
站在每个企业的角度来讲,只有企业的产品或服务让消费者满意了,才能赢得信誉,赢得更多的利润。如果只是一昧地获取暴利,就会失去所有的市场,失去消费着的信赖,也就无法在社会上有立足之地。
就是站在我们学生的角度来说,暑假了要时刻注意安全。生命是珍贵的,来之不易;生命也是脆弱的,稍不注意,就会失去。我们还没有经历过太长的人生,我们美好的人生才刚刚开始,别让生命之花还没有开放就凋谢,别让幼苗还没有长大就夭折。
我们出危险,不仅我们自己会难过,家人也会为我们担心。正如《钢铁是怎样炼成的》的作者奥斯特洛夫斯基所说的:“人最宝贵的东西是生命,生命属于我们只有一次。“所以,从现在起,学会保护自己,学会珍惜生命,学会过好生命中的每一刻。
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