锻炼记忆力训练

　　现今社会的早教机构越来越多，很多家长都把孩子送到早教中心去开发智力啊、锻炼记忆力等。其实，在我们生活中也是可以锻炼记忆力的，下面看看小编整理的方法吧！

　　1、认亲人

　　拿一些爸爸的照片给宝宝看，看30秒钟之后把照片拿开。1分钟后，拿1张妈妈的照片和1张爸爸的照片一起给宝宝看。如果宝宝的记忆中仍然保存着爸爸的形象，那么他就会更愿意看妈妈的照片。

　　在宝宝3～6个月大时，大脑皮层发育得更加成熟，他能够有意识地存储并回忆一些信息。这时，他只需看一眼，就知道某个东西是他所熟悉的。宝宝对物体或人物有了初步的记忆。在婴儿阶段，由于宝宝总是不断地寻找新鲜事物，因此，一旦他对某件东西熟悉了，实际上也就是他们记住了某件东西。

　　2、藏玩具

　　当着宝宝的面，妈妈把他喜欢的某个玩具藏在右手里，然后把双手都放在背后，再把双手伸到前面来，玩具仍藏在右手里。伸开两只手，让宝宝看见右手的玩具。反复几次后，妈妈再把双手伸到宝宝面前并紧握，让宝宝自己拿玩具，看宝宝会伸向哪只手。如果宝宝的注意力集中在妈妈的右手上，则说明宝宝已经记住了刚才的行为。可以隔几天再重复这个游戏，看宝宝能否在第一时间就去右手找玩具。

　　在宝宝6～9个月大时，妈妈、爸爸以及其他许多事物都已经印在脑海里，无需任何具体的提示，宝宝就能想起他们。因此，在这个年龄段，妈妈可以和宝宝一起玩简单的藏玩具游戏。

　　3、摇杯子

　　让宝宝看着妈妈，妈妈抓起一个小球放进茶杯里，然后拿起杯子摇几下，再把这些道具放在一边。过1个小时之后，把这些道具交给宝宝，看他是否会模仿妈妈的做法去摇晃杯子。如果宝宝成功地模仿出来，那就隔1天、1周，然后是1个月，再次把这些道具交给宝宝，以增强宝宝对这些动作的记忆，并体会摆弄物品的乐趣。

　　在宝宝9～12个月大时，不但能记忆，而且能模仿。在这个阶段，宝宝的运动记忆能力开始发展，也就是说，他的大脑能够捕捉到在面前发生的事情，并通过记忆去模仿这些行为。随着时间的推移，宝宝逐渐能够模仿更为复杂的动作，记忆保存的时间也更长了。

　　4、看橱窗

　　在带宝宝外出游玩的时候，如果路过商店的橱窗，先让宝宝仔细观察一下橱窗里陈列的东西。离开以后，让宝宝说出刚才所看到的东西。妈妈也可以带宝宝观察动物园里的动物，回到家后，让宝宝说说看到了哪些动物。或者观察小区花园里的花坛，让宝宝说出有几种颜色的花。

　　在宝宝1～2岁大时，无目的、随机的记忆仍然占据优势，有目的、明确的记忆还处在逐步发展阶段。宝宝最早、最容易记住的事物，往往是那些和他关系非常密切的或是感兴趣的事物。因此，在日常生活中，妈妈可以选择一些形象、直观、具体、生动的事物来吸引宝宝的注意，引发宝宝记忆的兴趣。

　　增强记忆力的4个诀窍

　　1、目光接触：当你对宝宝说话或者给宝宝一个指令的时候，如果希望宝宝记住你说的内容，那么目光要和宝宝对视。

　　2、游戏娱乐：宝宝很乐意与爸爸妈妈玩记忆游戏，在游戏中大家都心情放松、精神愉快，能提升记忆效果，而游戏内容应根据宝宝的年龄不断调整、不断更新。

　　3、丰富感觉：当一个活动使用到多种感官的时候，记忆的效果会更好一些。比如带宝宝外出游玩的时候，鼓励宝宝用视觉、听觉、触觉或者嗅觉去全方位地感受游玩的整个过程，回家之后，和宝宝一起回忆看到、听到、摸到和闻到的东西，这样宝宝就更容易记住发生和经历过的事情。

　　4、呼唤姓名：在和宝宝说话时，如果先说出宝宝的名字，将更容易吸引宝宝的注意力，注意力集中了，宝宝的记忆能力也会明显增强。

您好这位朋友。

增强记忆力的方法：

1、重复印象，为使要记住的事物在孩子头脑里形成深刻、清晰的印象，让他一遍又一遍反复地听或诵读，这是一种简便易行、行之有效的记忆方法；孩子很多时候愿意重复，比如反复听同一个故事，多次到一个游乐场所游戏，在活动过程中加以必要的引导，如让他跟讲故事，让他指路、背着说出游乐器械的特点等，可以强化记忆。

2、明确目的，指出让孩子记忆事物之后的结果，可以提高孩子记忆联系的积极性；比如告诉他仔细观察一辆汽车，记住它的样子，回家就能把它画出来；或者练习讲一个小故事，到幼儿园就能讲给其他小朋友听；记忆的效果会更好。

祝福朋友幸福！

　　所有孩子的记忆力在出生时几乎都是一样的，而超强的记忆是可以靠后天的训练获得的，所以家长们要有意识的用科学方法培养孩子的记忆力哦！

　　1.这是我的

　　让宝宝在清洁前辨认自己专用的毛巾、牙刷、牙膏等物品，与父母的相互区别。宝宝对“自主权”的东西有强烈的占有意识，利用宝宝的这种独立意识进行训练，宝宝会自觉地加强记忆。

　　2、命名仪式

　　把宝宝的玩具慢慢的整理排列出来，每次数量由少到多 ，然后让宝宝分别给他们取名字。家长们可以时不时的问一问某个玩具的名字，锻炼孩子的记忆力。

　　3.交朋友

　　让宝宝在小区里交一些朋友，等待回家后，让宝宝回忆今天和谁交朋友，是谁带来玩的呢？（爷爷？妈妈还是谁呢？）今天都玩了什么游戏呢？通过实践活动得到的记忆，往往让孩子更加深刻。

　　4.记忆任务

　　在吩咐宝宝去做一件任务或者出去玩之前，先给宝宝说好，待事情完成或者玩耍回家后，要和家人分享做这件事的心得哦！给宝宝提出各种记忆任务，会激发宝宝的独立感和自豪感，对培养宝宝的记忆习惯有强化作用。

　　5.讲故事

　　相信很多家长们在睡前或者平常玩耍的时候，都给小宝贝讲过故事，这次要反过来，让小宝贝在自己听过的故事中，挑选一个讲给爸爸妈妈听。在过程中宝贝可能会卡壳、语塞，家长们可以适当的提醒一下。

　　6.多了什么

　　给宝宝一组同类物品的卡片，让宝贝在这些他认识的物品中，将异类找出来。这是用归类材料训练宝宝的记忆，不仅强化了宝宝的记忆能力，还能让宝宝形成归类的思维方式。

　　7.还有，还有......

　　给宝宝一些实物，比如苹果、葡萄，然后让宝宝说出还有什么水果。或者给宝宝喂饭前准备部分餐具，例如：碗、围嘴、筷子，然后还需要什么呢？联想是锻炼记忆的一种有效方法哦！

　　8.猜一猜

　　将宝宝熟悉的物品藏在一个纸盒里，然后家长们形容关于这件物品的特征，例如：我们昨天洗澡用过的，昨天和某个小朋友一起玩的......让宝宝猜一猜到底是什么。这个游戏让宝宝从瞬间记忆转向短时记忆和长时记忆，不仅训练了宝宝记忆力，还对语言的理解力有促进作用哦！

　　所以，父母如果要让自己的孩子有超强的记忆力，就要对孩子的记忆能力多加的训练哦，这样，孩子们才能更加容易的掌握更多的知识和信息哦！