健康生活调查
1.每天吃早餐15人 基本不吃5人 有时吃5人
2.早餐食谱:
吃 米粥(200克)馒头(125克)煮鸡蛋(75克)(每人/次),15人用餐,5人不吃。
假设 中午 晚上20人都用餐,三餐的能量比为20%40%40%。那么群体中人日数为(15*0.2+20*0.4+20*0.4)=19人日
——小高营养
处于青春期的大学生,存在多种心理困扰和心理问题。调查了解高职学生心理障碍的表现形式,分析引发心理障碍的各种因素,指导大学生学会多种调适方法,缓解心理紧张情绪,锻炼意志,培养能力,增强体魄,促进大学生身心健康,是开展素质教育的一项重要任务。一位心理学家说过:“青年初期最宝贵的心理成果是发现自己的内心世界,而大学生随着自我意识的深入发展,自尊心越来越强,虽然患各种严重躯体疾病的的确不多,但由于受择业、自卑、早恋等问题的困扰,有心理问题的人数比例不小。而这些心理问题严重影响了大学生的学习工作和正常的生活。
据一项对大学生的调查结果显示:大学生心理困扰主要表现为:一,人生目标茫然,学习目标不明确、学习动力缺失,生活目标随波逐流,常有无意义感伴;二,人际关系不适。进入大学,远离原来熟悉的生活与学习环境,面对新的人际群体,学生多少有些不适。部分学生对大学的师生关系、同学关系、异性之间的关系显得很不适应。一位新生感叹说:“在大学,没有一个可以谈得来的朋友,心里真的感到好孤独。”有的学生从未离开过家庭,在父母的呵护下成长,对于如何关心别人,得到朋友的关心想得较少;而另一方面,学生又希望别人的认可。“心里话儿对谁说?”成为学生普遍的困惑。在“目前,你感到最苦恼的事”的调查中,有80%的学生涉及到了人际关系。
三,自卑与自负两极振荡,懒散与退缩,恐惧失败。事实上,任何一个处于这种状态的大学生,对于黄金年华、美丽大学生活的感受力下降,对自我发展的心理预期也会变得不确定,人际吸引力降低而且自我满足感不高,内在潜能不能够充分发掘。
导致大学生这种状态的原因很多,除由于过度疲劳造成的精力、体力透支,人体生物周期中的低潮时期,身体疾病等因素外,心理疾病也是一个非常重要的原因。人体若处于这样的状态时,容易患病,身心感到不适,对学习、生活和身心健康造成不良影响,不能很好发挥体力和心理上的潜力。因此应重视大学生的心理困扰表现,采取有效的措施使有缺陷或障碍的身心功能得到改善、增强或补偿,从盲目恐慌状态转归到自信乐观状态。为预防与消除这样的心理疾病,大学生应做好以下方面:
1、适度运动。“生命在于运动”,大学生应坚持适宜的活动内容和活动方式,或者选择参加各项能延缓人体各器官的衰退老化的健身运动,如游泳等。
2、全面均衡适量的营养。人体对各种物质的需求量都有一个度,过量摄入将会适得其反,高糖、高盐、高脂肪食物的长期过量进食,尤其是饱和脂肪酸过量会导致亚健康状态。因此均衡适量的营养是维护健康的基本手段之一。
3、保持心理健康。长期的精神刺激和压力以及长期的压抑愤怒等负性情绪,也是导致亚健康的一个方面的因素。保持良好的心态、乐观豁达、奋发进取的精神,是防治亚健康的精神基础。大学生可适当培养业余爱好,如读书、听音乐、练字画等有益于身心健康的活动。
4、保持良好的人际关系往往是自我实现的人,他们具有更深刻和深厚的人际关系,拥有更多的融合,更崇高的爱,更完美的认同以及更多摆脱自我限制的能力。他们的人际关系呈现两个特点:一是对爱的理解的完整,对爱具有较高的鉴别能力,懂得处理好专一排他的爱情与普通的社会感情的关系,仁慈、爱和友谊同时存在,他们对所有的人和蔼和耐心以及对那些应受谴责的人的严厉,构成其良好人际关系的基石。也就是说:“大多数人非常平凡,本来他们可以不平凡,他们犯一些愚蠢的错误以致感到极为痛苦,但仍不明白良好的愿望为什么会落得如此结果”。二是他们能够吸引一些钦佩者、朋友甚至崇拜者,但他们可以较好地处理好彼此的关系。
5、适时干预。采取药物预防、保健品调理、体育锻炼相结合的干预措施,对失眠多梦、口腔溃疡、消化不良和躯体疼痛等症状,可适当用药或理疗或心理治疗等。
6、逐步形成学校、社会、自身共同关心大学生心理健康的良好氛围。目前高校普遍认识到心理素质在人才培养中的重要作用,建立了相应的机构,加大了心理健康教育的力度,部分高校将心理健康教育纳入课堂教学中,使心理健康教育逐步走上科学化、规范化的轨道。大学生也逐步认识到心理健康的重要性,开始注重自身心理素质的培养与提高,以主动的姿态调整自身的状态,以适应社会的需要。家庭教育中也在逐步重视学生的心理健康教育。在大学校园中营造宽松的心理气候,建立良好的班风、学风、校风,消除不良文化的影响,逐步形成积极向上的校园文化,人人重视自身心理健康的良好氛围。
7、建立以发展咨询为核心的大咨询观念。很长一段时间内,人们对心理咨询的认识停留在心理疾病的治疗上,事实上,有严重心理障碍的学生毕竟的少数,更多的学生面临成长与成才、情感与事业、日常生活事件的处理等问题,而这些问题并不构成心理疾病的主要方面,但又直接影响着学生的心理健康与大学生的健康成长。发展咨询应当成为教师教书育人职责中的重要组成部分,引导学生正确处理生活中的一些事件,将发展咨询贯穿于学生成才的始终,是一项非常繁重的任务,值得引起重视的问题。
图表没找到。。。
解决方法:加强亲子之间的交流和沟通,农村留守儿童问题的解决归根到底还要依靠广大留守儿童的父母做出更大的努力和牺牲。父母双双离开孩子的时时间应该尽量的晚一些,最好是能够在小学高年级之后,或者至少留一个人在家中。有了家长的帮助.孩子才能建立起对周围世界的信任,才会充分体会到自己在父母心日中的重要地位,才会克服他在早期学习中所遇到的困难,建立自信,走向正常的社会化道路,同时,父母离开家庭后要和孩子保持联系,不要把教育子女的义务全部扔给祖辈。在满足儿童物质方面要适可而止,可以经常给孩子一些表示爱意的小礼物,而不能只是金钱的满足。在寒暑假可以把孩子接到身边.这样可以加强亲子联系,也能让孩子接触社会,体会父母的艰辛和生活的不易。学校和教师应充分照顾留守儿童的生活和学习,农村小学宿舍条件普遍很差,很多学校没有寄宿条件.政府应加大寄宿制学校的建设力度,并不断完善其基础设施,要尽量为农村留守儿童提供住宿条件.让留守儿童在老师、同学群体中成长,给他们以家庭教育补偿,教师在辅导学习和生活中,应深入了解留守儿童的心理状态,多发现和鼓励他们的优点,对他们的缺点多一些忍耐和宽容,在课程设置上可以相应地增加心理健康课程和情感教育课程,而不应只把目光放在那儿个考试科目上,还应建立生活指导制度,配备专门的生活指导老师,给留守儿童以生活方面的指导,增强师生之间的了解。对目前的农村学校而育.这可能有很大的闲难。无论是师资还是经费都有很多的问题。这就需要各级政府加大对农村学校的扶持力度。
宝宝的诞生就像小天使降临,给家人带来了幸福和欢乐。现在多数家庭只有一个孩子,父母都将宝宝视为掌上明珠, 希望宝宝能够健康成长。许多爸爸妈妈在孩子出生后会给孩子做一项超声波检查,一方面希望宝宝健康完美,求个安心;另一方面如果发现宝宝的身体有异常状况,也可以及早发现及时治疗。
自费体检成风气
先天畸形是造成婴儿较高死亡率的主要因素之一。一般说来,婴儿一出生,医院通常会给宝宝做各项身体检查,如果发现宝宝身体的某些部位有异常现象,医院便会再追加超声波的检查。
一般情况下,医生对宝宝检查后,怀疑宝宝有潜在的病理性问题时,才建议家长给宝宝再做个超声波检查。然而,现在人们的意识有了很大的转变,有的新生婴儿在基本的身体检查项目中一切正常,但是仍然有一些家长表示,愿意自费再做进一步的超声波检查。
由于有一些疾病在宝宝小的时候看不出来,经过基本的新生儿检查仍然不能查出病症所在,有的病症直到宝宝三四岁大时才显现出来,还有的一直到了青春期甚至成年的时候才显现出来。但是,随着医学的进步和超声波的发展,以前只有在内科才能看的病,现在很多在小儿科就提早被诊断出来。
现在的父母经常会持有这样一种态度,只要能够保证宝宝的健康,即使多花一些钱那也值得。
不同部位的超声波检测
新生儿超声波检查出的异常,可能是暂时性、生理性、良性的变化,也可能意味着潜藏的较严重的病理性问题。检查项目通常有脑部超声波、心脏超声波、腹部及肾脏超声波等。
心脏超声波
心脏超声波可以及早地检查出先天性心脏病。先天性心脏病分为发现型和非发现型两种。如果是发现型心脏病,大部分的宝宝一出生便可以由外观判断出来,进而进行心脏超声波的检查及紧急治疗。但是如果是非发现型的先天性心脏病,部分宝宝无法由外观或是心音听诊检查出来,但却可以借用心脏超声波的检测发现问题的所在之处,做到及时的治疗。例如:心房或心室的中隔缺损、瓣膜闭锁不全或异常、大动脉狭窄等,都可以通过心脏超声波检测及早发现问题。
脑部超声波
以脑部超声波来说,在临床案例中有的宝宝出生后没有任何症状,做了脑部超声波检查才发现有先天的肿瘤、囊肿甚至颅内出血。还有胎儿在妈妈怀孕或分娩时,可能出现缺氧的情形,出生后经过超声波检查,开始发现有囊肿现象,之后进一步检查发现,少部分宝宝的脑部逐渐演变成脑萎缩以及脑室扩大,这些都是一些实际的例子。
认识超声波
超声波是利用声纳的原理,找出体内的异常现象。超声波虽然不一定能发现所有的病变,但是因为它没有放射性,对宝宝没有伤害 ,在诊断上又有“医师的第二只听筒”之称,可以对大部分的器官做出有效的检测。
跟放射性的医学影像检查相比,超声波的安全程度是“照一百次都没问题”;X光就不同了,因为它有放射性,因此孕妇和儿童应该尽量避免用X光检测。
腹部及肾脏超声波
在腹部及肾脏超声波的检测中,新生儿可能出现的异常现象有:肾盂扩张(俗称水肾)、肾发育不全或肾脏异位、肾脏囊肿等。
以水肾为例,造成水肾的原因可能是生理性的,也有可能是病理性的。如果是生理性的,通常在几个月后随着宝宝的发育水肾会自然消失;但是如果是先天性尿道构造异常,几个月后可能恶化,这就需要做到及时发现及早治疗。
此外,腹部超声波还可能发现多种新生儿肝胆或腹部的异常,如胆囊较小或不明显、肝脏血管异常、肝脏肿瘤、腹水、肾上腺出血、子宫较大或卵巢较大、乙状直肠膨胀、肠阻塞及腹部肿瘤等。
1.睡眠方面:(1)有没有失眠的症状?(2)有没有睡了很久也觉得没有睡够的状况?(3)有没有睡一阵醒一阵的状况?(4)睡觉有没有磨牙的状况?等等
2.肠胃方面。3.饮食方面。类似上面提出几个问题,就可以凑成一份调查卷了。
- 1求2010年 ~ 2013年 的新番表 有大神给的出来么,谢谢
- 2复仇者联盟里的,鹰眼,黑寡妇在哪一部电影里。
- 3弄不明白女朋友说,如果有人问起我们的事情,就告诉人家我们已经分手了!
- 4有哪些寓言故事是启示我们如何处世的?
- 5电影中带布兰登 腹蛇二号
- 6《海派甜心》中的男女主角分别是谁演的?
- 7十二星座谁最纯情?
- 8感觉一个男生就是另一个自己是怎么回事。
- 9梦比优斯---史上最强的奥特曼 可能看了这个标题,你会反对我的观点,但是事实证明,梦比优斯的能力会超越
- 10为了你我值得!!!
- 11祝福张政伟生日快乐藏头诗
- 12盗墓界“祖师爷”,不使用高科技,为什么挖了近200个墓穴从未失手 ?
- 13有特别伤感的文章吗?(分手)
- 14未来的贝吉塔他们是怎么死的
- 15男朋友说我非常非常喜欢你?
- 162021吸引人的鲜花店名字有哪些?
- 17因为有你呀,你就是我的动力怎么回复?
- 18“安于宿命”是什么意思?
- 19如果想写小说,要怎样做?
- 20266人进入浓雾后消失,四年后谜团揭开,到底去了哪里?
- 21手机打电话有回音,是什么原因
- 22从冠军到阔太,郭晶晶嫁入豪门多年,为何一直被霍家视如珍宝?
- 23李小龙什么时候死的?怎么死的!
- 24沉默仅仅是因为年纪越来越大吗?生活中你会因为什么而沉默?
- 25甄嬛传:为何沈眉庄如此高傲?
- 26求一部天使的漫画 不过和普通的不太一样
- 27人生低谷时,想要触底反弹,一定要悟透哪些道理?
- 28男朋友说我是个浑种?
- 29描写妈妈的外貌?
- 30中国历史上,谁的子女最多?
- A
- B
- C
- D
- E
- F
- G
- H
- I
- J
- K
- L
- M
- N
- O
- P
- Q
- R
- S
- T
- U
- V
- W
- X
- Y
- Z
- 爱奇艺里面的有声小说
- 爱宝蛇沼鬼城有声小说
- 艾宝良谍战有声小说
- 爱唱歌的小鳄鱼
- 爱不妥协有声小说
- AU有声小说混响
- 埃克哈特有声书爱
- 傲婿当道有声小说
- 安利最新培训
- 安森垚精讲人类史
- 爱情有声小说大全集
- 奥德赛有声书
- 阿图医生有声读物
- 安乐传有声小说
- 傲世九重天有声小说
- 哀歌有声小说
- 安心就不会痛有声书
- 爱有声小说网龙纹战神
- 爱情公寓有声书免费听
- 爱情有声小说网
- 爱听网有声读物
- 爱丽丝的故事有声书
- 艾宝良有声小说作品
- 爱的流放地有声书
- 暗夜游侠有声小说在线免费收听
- 暗格里秘密有声小说
- 爱奇艺有声小说官场风云
- 爱听书有声小说
- 爱丽丝镜中奇遇有声小说
- 爱婿临门免费观看有声小说
- 八十天环游地球福克先生环游路线
- 北京汽车越野车
- 兵马俑是秦始皇陵的一部分吗
- 表示穷的吃土经典句子
- 毕业生就业接收函是干嘛的
- 拔苗助长简短故事20字
- 博人传最后一集
- 半小时漫画中国史免费漫画
- 并四舞步教学分解视频
- 不负如来不负卿三部曲
- 不忘初心朗诵配乐纯音乐mp3
- 北京南锣鼓巷美食推荐
- 表达歉意与内疚的句子
- 变形金刚 第二季
- 变幻莫测的距离
- 白藕怎么做好吃
- 百分数和分数小数
- 宝宝用生姜水洗澡
- bootymusic歌曲中文翻译
- 比喻句练习
- 白雪歌送武判官归京古诗朗诵
- 便携式dvd播放机
- 霸王龙英语怎么说
- 北禅寺
- 罢黜百家什么意思解释
- 冰雪奇缘2中文
- 不期而遇的爱情句子
- 奔驰e260l二手车
- 北京相亲活动
- 宝可梦gsc
- 初中英语学习基础
- 初中生国庆节英语作文
- 初中生英语作文示范大全多字
- 彩虹桥儿歌雨过天晴
- 唱儿歌坐什么作用
- 初中生怎样庆祝生日呢英语
- 初中英语简洁重点
- 初中英语介词时态
- 初中英语讲啥
- 初中生背英语范文对吗
- 初中英语黄金语法
- 初中英语不会念
- 初中生英语歌曲创作思路
- 初中英语家教如何
- 初中英语期末研讨
- 乘法口诀表表儿歌
- 初中生逆袭学英语例子
- 初中生打卡英语的软件推荐
- 初中生要进行大量英语阅读
- 初中英语知识听力
- 催眠曲歌曲儿歌简谱
- 初中英语加音
- 初中生英语单词语法
- 初中生不爱开口读英语好吗
- 初中英语粉笔字
- 虫虫飞儿歌眼睛像
- 初中生早上听英语哪个适合
- 初中生有节日吗英语作文
- 初中生海边研学作文英语
- 初中英语阅读模板
- 都市小说写富二代的
- 第九十九夜by倪净
- 第三乐章小说秦果
- 多推倒玄幻小说
- 都市小说男主角性格大全
- 都市女儿国公司小说
- 地球天道玄幻小说
- 都市战神场林北小说下载
- 都市偷心龙抓手小说免费
- 单方离婚小说
- 低调清淡的都市玄幻小说
- 都市小说男主专一修仙
- 大博学者的二次元
- 电子书茅山遗孤全集下载
- 东方胜冯素贞的小说
- 刀客花滑小说
- 盗贼之类的电子书
- 帝宫东凰飞在线阅读
- 动漫小说有火影
- 电子书格式打不开了
- 带着系统穿越小说下载
- 大女当嫁小说饶晖
- 都市外星科技修真小说排行榜
- 大神的白衬衫小说
- 渡异录有声小说
- 动漫小说里谁弹琴弹得好
- 带着仙界之丹神免费下载
- 电子书如何上架亚马逊
- 短篇修仙小说推荐
- 帝临君轻小说免费
- 二年级课外故事大全集100篇
- 二胡曲吴昊
- 恩施15天天气
- 儿童歌曲大全集锦
- 儿童朗诵文章
- 儿童趣味儿歌
- 二年级课外阅读笔记
- 儿歌大全软件
- 二手车怎么买保险
- 儿童牙齿有黑斑
- 二年级下册语文彩色的梦课堂笔记
- 儿童的心理特征
- 二手车不过户怎么办
- 儿童睡前成长故事在线听
- excel阴影怎么去除
- 儿歌彩虹
- 恩施旅游线路
- 儿童维族舞蹈
- epic买游戏
- 峨眉山月歌朗读节奏划分
- 哦的英语
- 儿童读书的诗句
- 二十四个字母儿歌
- 二十式简化太极拳全套
- 儿童防溺水儿歌
- 儿童英语演讲小故事
- 儿童睡前故事词
- 二年级数学试卷期末
- 儿童幼儿园故事大全
- 二年级必背古诗词带拼音
- 风凌异世gl小说女尊
- 妃嫔这职业十番外
- 废材强少小说全集
- 风雨苍黄五十年
- 夫妻私密性游戏
- 犯罪心理小说刑从连的身份
- 放弃我抓紧我小说
- 疯狂的婚姻
- 复仇小说古装的名字
- 逢场作戏兜兜麽
- 封神邪恶小说
- 腹黑前夫撩妻记云
- 飞卢小说看书好贵
- 凡人修仙传完结小说
- 风月阁by清风
- 福布斯咒语下
- 扶摇夫人下书网
- 非常之恋小说
- 腐家有女初动心
- 绯色升迁
- 方知寒于甘甘小说
- 佛爱上女主的小说
- 分娩小说吧憋着不让生
- 繁体字的小说
- 飞卢小说网免费完结
- 伏羲女娲穿越小说
- 封神西游小说
- 疯狂博士计划小说
- 妇产科医生之小说大全
- 法庭推理小说
- 工業区
- 过往繁星
- 公平一点可好使
- 光流
- 故乡的椰子树
- 孤女願望
- 跟上
- 故乡的老妈妈
- 感情是可以培养的
- 广宁情歌
- 公子哥
- 更けゆく夜
- 格调节拍调
- 故乡的伊
- 咁安呢
- 巩固东北大后方
- 姑娘请你把我爱
- 过客梅花
- 高山流水猎人魂
- 工作和学习背景音乐
- 过去从前
- 尕才
- 盖世英雄摇
- 钢琴电音全新电音
- 钢琴之梦
- 高兴就好
- 感慨万千
- 归属怎么选择
- 搞怪段子背景音
- 感觉生疏
- 盒子勇士
- 海豚警长
- 黑雄与勇者
- Horrid Henry
- 胡小闹
- 红色故事
- 汉堡王子
- 海洋故事
- 糊糊妈妈
- 混子曰
- 绘本故事
- 好奇喵
- 海尼曼
- 海龟老师
- 黄大梦上学记
- 海上楼兰
- 火火兔
- 哈尔罗杰
- 花袜子
- 红袋鼠
- 海豚博士
- 灰太郎学苑
- 洪恩故事
- 海洋百科
- 哄睡音乐
- 海深未蓝
- 虎克
- 狐狸侦探
- 虎妞日记
- 花生故事
- 剑仙奇侠传
- 教学中如何培养学生的创造性思维
- 金刚般若波罗蜜经全文诵读及解释
- 剑来崔诚
- 九年级数学化简求值题
- 剑桥英语青少版入门级电子书
- 降央卓玛佛歌大全
- 金匮要略温经汤
- 将赴吴兴登乐游原杜牧
- 军火商系统小说
- 井底之蛙儿童故事在线听
- 简介孔子
- 进化狂潮
- 家乡的原风景
- 局中人沈放姚碧君
- 街机水浒传正版
- 巨型螳螂1米
- 健身时的呼吸方法
- 济南济南的冬天
- 爵士舞蹈服
- 京剧表演
- 涧底松
- 教室打扫卫生作文
- 九天斩神诀林辰免费阅读
- 介绍的作文
- 姐妹的英语怎么读
- 极品好儿媳 秦雨
- 见贤思齐焉作文
- 金鲨银鲨游戏
- 蒋勋细说红楼梦在线听160集
- 快乐52小学英语三年级下册
- 课课100分英语三年级下册
- 科普版三年级英语上册朗读
- 快乐版三年级英语下册语音
- 开心版英语三年级下册期末
- 科普版三年级英语上册注释
- 科普英语三年级24页内容
- 科教版三年级上册英语颜色
- 可以教三年级学生英语的
- 孔融让梨英语三年级
- 开心学英语 三年级下 fruit
- 看英语三年级的作文有感
- 科普版英语三年级上册七
- 科教版三年级英语上册eec
- 快乐英语三年级上册61页
- 开平三年级英语模拟考
- 课文领读三年级上英语人教版
- 科普版三年级上册英语练习
- 科普出版社英语 三年级
- 开心英语三年级上册5课
- 科普版小学英语三年级0
- 科普版三年级下英语1
- 课堂练习英语三年级人教版
- 可以看三年级下册的英语
- 科教版英语三年级听力训练
- 恐龙简笔画三年级英语上册
- 看三年级的英语怎么写
- 卡车怎么读三年级英语上册
- 科普版的三年级英语上
- 开学三年级需要考试吗英语
- 龙王蝎子
- 烈火浇愁全文阅读
- 雷雨前
- 六零年代大厂子弟 鹿子草
- 绿洲计划
- 莲蓬莲子莲心
- 勒歌《敕勒歌》
- 旅游购票
- 洛阳纸贵的故事
- 朗读西游记
- 雷欧奥特曼国语全集高清
- 老人与海的读后感
- 刘艺佳
- 老舍散文名篇
- 吕超英语
- 离骚翻译全文必修一
- 旅游信息网
- 浪淘沙 刘禹锡
- 林亦可
- 论文答辩英语翻译
- 隆回早安歌曲
- 炼气炼五千年
- 刘亦菲妹妹
- 蓝色的海豚岛这本书
- 临时托管班
- 冷雨悄悄停吧天真的心因为你
- 老舍猫
- 旅游攻略三日游
- 龙王医婿第7028章完整版免费
- 喇叭蜗牛电动车
- 谜踪之国2有声小说
- 魔道祖师第二季有声小说在线
- 描写刘勇的有声小说
- 曼娜回曼娜回忆录有声版有声小说
- 美人攻心有声小说
- 美女的超级保全票有声小说
- 毛人凤有声书
- 秘密书有声书
- 茅山后裔青雪有声小说第6季
- 梦幻泡影么的小说有声
- 明朝败家子全集有声书
- 卖主角的小主神
- 马未都讲故事
- 觅雅斋的混子哥
- 免费有声书混世小神农
- 妙莲老和尚有声书
- 面对花开有声小说
- 民间传说大全有声小说
- 免费有声小说男主陆鸣
- 免费有声小说战争与和平
- 免费有声小说肖摇派
- 免费收听有声小说官梯
- 民间诡闻怪谭有声小说免费听
- 免费有声小说陆长青
- 免费听有声书农村韦小宝
- 猫武士第二部有声读物
- 苗疆蛊事2灰狼有声小说
- 免费有声小说鬼夫撩人
- 美人计有声小说曼珠
- 棉被山隧道
- 女学霸励志经典演讲搞笑
- 女足精神演讲比赛
- 女性管理者演讲视频
- 年终消防比赛演讲稿题目
- 女足演讲
- 牛津大学开学演讲稿
- 女记者演讲
- 南充龙门古镇500演讲稿
- 内省课演讲
- 女生演讲的体会
- 纳共演讲
- 农行演讲稿格式
- 努力与快乐的演讲稿
- 纽约大学生英文演讲视频
- 努尔哈赤入关演讲视频
- 农村致富不忘初心演讲稿
- 年俗儿童演讲稿
- 女团演讲
- 农村工人演讲
- 能让人学到什么的演讲
- nopainnogain演讲稿
- 女士演讲着装
- 男女合声演讲如何同步
- 宁大附中高正平演讲
- 凝聚奋进力量教师演讲稿
- 哪里有演讲与口才杂志
- 年会姐姐上台演讲
- 女儿婚礼爸爸演讲词范文
- 女性演讲的眼神特点
- 年未即兴演讲
- 欧阳震华版笑傲江湖相声
- 欧弟曹鹤阳相声完整版
- outside歌曲
- 欧阳梓俊阅读
- oner相声大全
- 欧弟和郭德纲的儿子说相声
- 欧美音乐排行榜前100首
- 欧优天使
- 偶然徐志摩原文
- 欧厝南音公园规划
- ob相声团第五期
- 欧弟和郭麒麟说相声
- 欧弟郭麒麟同台相声
- 欧内斯特肖松行板与快板
- 欧阳中石说书法不是练的
- 偶遇相声才知秦霄贤
- Odi练习册
- 欧阳询山水有清音
- 欧弟吴宗宪相声完整版
- 欧阳英食养逆龄本部
- ONTHEWAY
- ob相声团第十五期
- 偶像练习生相声片段
- 欧巴相声笑傲江湖
- 欧弟早期经典相声完整版
- 欧弟说相声和郭麒麟跳舞
- 欧布奥特曼的名字是谁
- oursong南农音译
- 欧弟说相声的节目
- o基础学英语
- 皮亚杰认知发展阶段是哪些阶段
- 培养宝宝的安全感
- 评书在线收听三国演义
- 评书水浒传单田芳360全集冫
- 评书薛家将320回单田芳全集下载
- priest的小说
- 评论别人文章好的句子
- 陪读妈妈与
- 平行四边形的面积是怎么算
- 飘向北方的歌词
- 琵琶语伴奏音乐伴奏
- 琵琶行古诗原文及翻译
- 评书 岳飞
- 漂洋过海来看你歌词
- 跑步舞曲
- 朋友的妻子电影在线观看
- 评书赵子龙免费畅听
- 皮肤美容护肤
- 破碎人生电影
- 骗个大小姐当老婆全文免费阅读
- 培训讲座
- 平翘舌音纠正带练
- 贫穷的句子
- 品菜根谭
- 庖丁解牛原文朗读
- 朋友聚会句子
- 菩提树下免费看完整版
- 菩提道次第广论全文解析
- 培养孩子的好习惯
- 平凡的世界听书李野默
- 七年级上册语文要求背诵内容
- 穷人翻身出路
- 奇妙萌可闪亮宝石
- 全国电影
- 奇妙萌可最后一集大结局
- 亲子朗诵
- 青柠在线观看
- 七年之痒英语
- 前十天天气预报
- 情感故事爱情小说
- 七夕花束
- 曲黎敏八段锦全集视频
- 全国医生
- 秦腔周仁回府全本
- 七律的诗
- 勤奋学习的成语
- 秋季休闲鞋
- 千劫眉
- 劝世佛歌的原版歌曲
- 七年级数学题答案
- 请问金钱草有什么功效
- 企业班组文化建设方案
- 庆余年小说在哪里看
- 全靠一张嘴的歇后语上一句
- 情深不负,唯你而已
- 请回答1988在线播放
- 球状闪电广播剧
- 奇妙萌可粘土
- 全国中小学生免费网课软件
- 清明上河图的是什么
- 人间正道是沧桑小说多少字
- 人不可貌相苏铭白
- 软萌受腹黑攻的小说推荐
- 人教版高中教材电子书
- 如何写好一部恐怖小说
- 人性禁岛mp4
- 人教版小学七年级上册英语电子书
- 如何写好治愈小说
- 如果爱小说由溪
- 如何在书旗阅读本地小说
- 荣耀网游小说
- 热门推荐校园小说
- 热门小说手机网
- 人气榜电子书
- 如何把得到的电子书导出
- 人民文学出版社有电子书
- 人骨拼图小说是哪年的
- 让爱重见天日
- 如何关闭uc我的小说
- 人皇纪1002无标题
- 燃欲都市免费载
- 人龙恋小说推荐
- 瑞雪兆丰年免费小说
- 如果余生不相忘
- 日暮倚修竹番外
- 如何成为高效能教师
- 人生若只如初见小说林知微
- 忍足侑士堕情史
- 染指之后完结
- 如果可以这样爱小说梗概
- 适中的快板的速度
- 四人相声剧本精品
- 山东琴书刘世福十大劝
- 苏州评弹101
- 尚九熙学樱桃小丸子相声
- 说书人舞蹈儿童完整版简单
- 师胜杰说相声打灯谜
- 苏州弹词马派创始人是谁
- 三明相声培训班
- 苏州评弹烂腮胡
- 烧饼相声洪洋洞
- 说相声的小俊
- 山西大鼓戏家
- 苏州话版评弹
- 素琴书画家
- 说相声的韩占军
- 孙旭明相声集
- 神墨口才相声吹牛串词
- 说书的鬼片
- 孙殿华相声
- 说书顾城
- 孙越晚会相声全集
- 身边的艺术作文相声
- 适合大学生女生的相声
- 手持弹幕相声
- 沭阳鼓词
- 送春联群口相声剧本
- 山西太原土话相声
- 师胜杰李菁相声大全集
- 深圳南山音响维修电话
- 天尊重生有声小说在线收听
- 太后系统有声小说
- 桃花深处有声书
- 天河大帝有声小说网
- 天道图书馆有声书
- 唐飞捡漏有声小说在线收听
- 田连元三国演义
- 天龙殿萧琰全文免费有声小说
- 听电视剧平凡的世界有声小说
- 天赐灵妃有声小说
- 图片小说有声另类图片
- 唐朝最佳闲王
- 推荐玄幻后宫有声小说名字
- 抬龙棺有声小说全集在线收听
- 唐诗故事有声读物
- 听中国有声小说借阴骨
- 天津灵异事件真实案例有声小说
- 天官赐福有声小说墨香
- 推理有声小说犬神家族
- 听有声小说就来酷狗音乐
- 谈美朱光潜
- 听乡村极品的有声小说网
- 推荐个科幻有声书
- 听说你家有怪物
- 天域苍穹有声小说
- 太古丹尊有声小说
- 听有声读物作文
- 听了会上瘾
- 天道图书馆有声书破解版
- 天下有声小说鬼吹灯
- 微腾花原唱简谱
- 五年级下册英语典中点答案
- 忘川序
- 无女主的小说
- 我佛慈悲歌曲原唱
- 晚安在线听
- 我师兄实在太稳健了在线
- 我的女老师电影
- 我有一座冒险屋张雅
- 午夜电影国产
- 我在西游加点修行
- 五线谱识谱app
- 我真希望父母读过这本书阅读感受
- 亡羊补牢的亡怎么组词
- 王爷的宠妃
- 悟道的真正含义
- 危险游戏广播剧在线收听
- 我全家都是穿来的 全文免费
- 威震九州齐昆仑小说免费
- 万箭穿心电影
- 五年级上册语文课文
- 外研版三年级上册英语单词音频
- 乌兰巴托的夜萨克斯
- 温柔善良的句子
- 问候情人的句子
- 围棋一
- 五年级语文赏析
- 婺源旅游攻略一日游
- 我的我的前半生
- 胃寒糜烂胃炎
- 小青蛙幼儿早教儿歌
- 小朋友儿歌英文版
- 小班儿歌老母鸡教学反思
- 像个小学生儿歌播放
- 小螃蟹模样丑儿歌
- 新疆著名少儿歌手有谁呢
- 小班儿歌快乐的一家
- 小朋友学钢琴可以学儿歌吗
- 消防儿歌6句
- 小学生整理自己的物品儿歌
- 西安历史文化儿歌朗诵
- 小学生科学儿歌朗诵稿
- 小燕子儿歌幼儿版
- 小度小度搜索一首儿歌
- 小风小风轻轻吹儿歌
- 小蝴蝶怎么写儿歌歌词
- 西瓜切切切幼儿园儿歌
- 旋律比较high的儿歌
- 小熊买东西的英文儿歌歌词
- 小班互动简单儿歌
- 小孩几岁学简单儿歌
- 小陀螺幼儿歌曲
- 小铃铛儿歌简谱左右手
- 小拜年儿歌二年级上册歌曲
- 小跳蛙搞笑儿歌小黄鸭
- 现代英语字母儿歌
- 学空竹儿歌
- 小臭臭的小猪儿歌英文歌词
- 消防儿歌片段简短
- 星星不会说话儿歌歌词