茶花蜂花粉的作用与功效

蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。
蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑效果。

对于经常便秘、容易生暗疮的人，服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善这些症状。坚持服用蜂蜜柚子茶3个月，就可以达到“改变体质”的作用。依靠食物实现美白比用化妆品更有效。化妆品只能使皮肤暂时变淡，效果也比较有限，而这个健康的养生茶，则能斩断黑色素的根，这样的美白效果才会更长久。

功效不说了，我提出不同的看法，希望能帮到你；蜂蜜和柚子各自都非常好的食品，但两者放在一起，就是您说的蜂蜜柚子茶，就不敢恭维其效果了，本人甚懂食品工艺，提醒你分开吃，别奢望其功效，原因有以下：
1、蜂蜜柚子茶中基本上没有用纯蜂蜜做的，都加入了一定的果脯糖浆、麦芽糖、色素之类的，因为一般蜂蜜葡萄糖含量高，低温下容易结晶，造成产品的最终稳定性差；不信你随便看任何一线品牌的蜂蜜柚子茶产品标签上的配料表，看有没有果脯糖浆、麦芽糖成分。
2、蜂蜜怕高温，而蜂蜜柚子茶基本上不是两者简单的混合体，都是高温熬制出来的；蜂蜜成分早已在装瓶前破坏。
3、至于柚子嘛，工业化生产用的水果质量，你可以想象！
所以建议你多吃柚子，多吃蜂蜜，这两样都是食物链的自然产物，健康有保障！

蜂蜜柠檬茶的功效与作用

　　蜂蜜柠檬茶的功效与作用，柠檬富含维生素，蜂蜜的营养价值也很高，二者搭配起来的口感是酸酸甜甜的，深受女性喝小孩子的欢迎，很多人都会在家自制，以下分享蜂蜜柠檬茶的功效与作用。

　　蜂蜜柠檬茶的功效与作用1

　　 1、通便减肥

　　柠檬中含有丰富的维生素以及柠檬酸。

　　柠檬酸能够有效的提高人体肠胃消化速度，帮助人体排出体内无用的废物，以达到通便减肥的显著效果。

　　而蜂蜜具有解毒润燥的功能，能够使人体毒素有效的通过粪便方式排出体外。

　　 2、美白护肤

　　柠檬蜂蜜茶的美白效果也较为显著。

　　柠檬和蜂蜜中含有丰富的维生素，维生素能够对人体皮肤起到一定程度的修复和保护作用。

　　服用柠檬蜂蜜茶在对身体肌肤白的同时，可以使皮肤获得较好的保养，提高皮肤质量，减缓皮肤衰老的速度。

　　 3、提高人体免疫力

　　蜂蜜在美白的同时可以起到一定程度的抗细菌消炎症作用。

　　人体的细菌病毒减少能够使人患病几率下降，身体保持健康。

　　柠檬蜂蜜茶，服用后可以是人体对于病毒的免疫能力提高身体更为强健。

　　蜂蜜柠檬茶的功效与作用2

　　 蜂蜜柠檬水的功效与作用

　　 一、营养价值

　　蜂蜜柠檬水的功效主要源于蜂蜜和柠檬，因此在分析其功效前了解一下两者的营养成分是很有必要的，柠檬中富含维生素、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷及矿物质钙、磷、铁等成分，尤其是柠檬酸的含量非常高，事实上柠檬的很多功效也来自于富含的柠檬酸，而蜂蜜则主要含葡萄糖和果糖，尚含少量蔗糖、有机酸、无机盐及活性酶等成分，其中又以活性酶最为珍贵。

　　 二、延缓衰老

　　蜂蜜柠檬水之所以能延缓衰老主要源于蜂蜜富含的超氧化歧化酶和柠檬富含的柠檬酸(枸橼酸)，超氧化歧化酶有很多的清除氧自由基的作用，有助于减缓人体细胞的衰老和凋亡的速度，而柠檬酸也是一种抗氧化剂，能防止因酶催化和金属催化引起的氧化作用且能清除某些有害金属，两种物质协同作用起到了一加一大于二的效果，从而起到葆青春、抗衰老的作用。

　　 三、减肥瘦身

　　蜂蜜柠檬水的减肥瘦身功效也是极为显著的，主要源于蜂蜜中富含的脂肪酸、维生素、矿物质及活性酶类等成分能排走体内毒素、促进新陈代谢、燃烧体内脂肪，同时柠檬中富含的'柠檬酸可以使体内的糖类、脂肪快速转化成能量，从而起到防止脂肪在体内堆积的作用，因此喝蜂蜜柠檬水的减肥效果比单独喝蜂蜜或柠檬水都要好得多，有减肥想法的朋友不妨一试。

　　 四、排毒养颜

　　柠檬蜂蜜水在排毒养颜蜂蜜也是有目共睹的，主要源于蜂蜜中富含的活性酶可以促进机体排除体内毒素，而柠檬中含有的柠檬酸有助于清理肠道，体内毒素被清理干净后容颜自然会发生质的改变，同时柠檬中含有的维生素也极为丰富，可以促进机体新陈代谢、防止皮肤色素沉着，从而起到很好的美白嫩肤效果，事实上这也是蜂蜜柠檬水备受女性青睐的主要原因。

　　 五、提高免疫

　　蜂蜜中富含的多种酶和矿物质，这些成分发生协同作用后能提高机体的免疫力，而柠檬中含有丰富的维生素C，维生素C可以增强白细胞的活性并能维持人体各种组织和细胞间质的生成，因此两者搭配而成的蜂蜜柠檬水在增强机体免疫力方面也是不可小嘘的，比如在感冒时适量喝些蜂蜜柠檬水能减轻感冒症状且能加快恢复速度，尤其是刚感冒时往往可以不药而愈。

　　 六、止咳化痰

　　柠檬中富含营养成分有理气化痰作用，其化痰功效甚至比柑橘还要强，而蜂蜜也有不错的止咳化痰功效，这在很多中药方剂中都有应用，如蜜炼川贝枇杷膏等，同时柠檬中富含的维生素C对人体来说堪比天然抗生素，而蜂蜜也富含多种抗菌物质，因此两者搭配而成的蜂蜜柠檬水不但能止咳化痰，而且能杀菌消炎，若感冒出现咳嗽痰多等时不妨试着喝些蜂蜜柠檬水。

　　 七、简单做法

　　蜂蜜柠檬水的做法非常简单，但因柠檬不同可分为鲜柠檬蜂蜜水和干柠檬蜂蜜水两种，但制作鲜柠檬蜂蜜水时也有两种方法，其一是先将柠檬压出柠檬汁，然后加适量的温开水稀释，最后加入适量的蜂蜜即可，其二是先将柠檬切成薄片，放入温开水中冲泡一会儿后加入适量蜂蜜，干柠檬蜂蜜水一般是先用热水冲泡柠檬片，等水温冷却到40℃左右时加入适量蜂蜜。

　　 八、饮用时间

　　很多人认为早上空腹喝蜂蜜柠檬水更利于排毒，事实上这是不正确的，早上空腹喝蜂蜜柠檬水导致胃酸过多，长期胃酸过多对胃肠是极为不利的，严重时甚至可能导致胃肠疾病，因此喝蜂蜜柠檬水的最佳时间时饭后1小时左右及晚上睡觉前1小时左右，饭后1小时左右喝蜂蜜柠檬水能促进消化、减肥瘦身，晚上睡觉前1小时左右喝蜂蜜柠檬水能防止便秘、排毒养颜。

　　 九、饮用禁忌

　　蜂蜜柠檬水虽然有着不错的功效，但饮用时也是有很多禁忌的。其一是不能过量饮用，物极必反，过量饮用蜂蜜柠檬水反而会危害健康。其二是不能空腹饮用，空腹饮用蜂蜜柠檬水会因胃酸过多而患胃肠疾病。其三是本身有胃酸过多或胃肠疾病的人不能喝蜂蜜柠檬水，否则可能会加重病情。其四是不能高温冲泡，否则会使蜂蜜中活性酶大量失活而降低营养价值。

　　蜂蜜柠檬茶的功效与作用3

　　 用蜂蜜柠檬茶的做法

　　 1、食材

　　主要食材：柠檬1个。

　　其他食材：蜂蜜50克。

　　 2、做法步骤

　　1、将柠檬洗净，擦干表皮的水分，切成薄片。

　　2、准备一个干净的广口玻璃瓶，将瓶子消毒。

　　3、先放2-3片柠檬片放玻璃瓶中，然后均匀淋上蜂蜜。

　　4、再放一层柠檬片，浇一层蜂蜜，如此反复，直到瓶子装满。

　　5、用保鲜膜将瓶口密封，再盖上瓶盖。

　　6、将装有柠檬片的瓶子放入冰箱中冷藏。

　　7、每次取2片柠檬片，加适量温开水泡开饮用即可。

　　 3、功效

　　清补脾肺，清肠排毒，滋阴润燥，美白消斑。

　　 4、柠檬水的禁忌

　　 1、柠檬水喝多了伤胃

　　柠檬汁兑成柠檬水也改变不了它的酸性，摄入过多酸性物质会造成肠胃不适，引起胃酸过多，严重者可致胃溃疡、十二指肠溃疡、糜烂性胃炎和上消化道出血。

　　 2、空腹喝危害更严重

　　柠檬水尤其不能空腹的时候喝，柠檬中含有过多的酸性物质，肠胃不好人如果经常空腹喝柠檬水，容易出现反胃恶心的现象，影响消化功能，更容易得胃溃疡或十二指肠溃疡。

　　 3、喝太多失去美白效果

　　柠檬中含有一些光敏物质，口服容易被人体所吸收，人体皮肤受到阳光照射，这些光敏物质和阳光相互作用下，非但起不了美白作用，反而容易使皮肤变得更黑，甚至导致皮肤变得敏感。

　　 4、喝太多对牙齿有影响

　　柠檬中含有的酸性物质过多，即便是兑水之后，依然含有大量的酸性物质，这些酸性物质一旦残留在牙齿上，容易软化牙齿，如果不及时清洁，就容易使牙齿受到腐蚀，从而出现蛀牙，因此喝完柠檬水切记马上刷牙，免得牙齿受伤害。

有止泻养血、润肺益肾之功效，适宜便秘、脾胃不和。

抹茶粉就是茶叶磨出来的粉末啊。具体功效需要看是什么茶叶制成的了，一般都具有提神醒脑的功效。

白茶，属微发酵茶，是中国茶农创制的传统名茶。中国六大茶类之一。指一种采摘后，不经杀青或揉捻，只经过晒或文火干燥后加工的茶。具有外形芽毫完整，满身披毫，毫香清鲜，汤色黄绿清澈，滋味清淡回甘的的品质特点。 属轻微发酵茶，是中国茶类中的特殊珍品。因其成品茶多为芽头，满披白毫，如银似雪而得名。主要产区在福建福鼎、政和、松溪、建阳、云南景谷等地。基本工艺包括萎凋、烘焙（或阴干）、拣剔、复火等工序。云南白茶工艺主要晒青，晒青茶的优势在于口感保持茶叶原有的清香味。萎凋是形成白茶品质的关键工序。
白茶因茶树品种、原料（鲜叶）采摘的标准不同，主要品种分为：首日芽、白毫银针、白牡丹、寿眉（贡眉）
白茶具有解酒醒酒、清热润肺、平肝益血、消炎解毒、降压减脂、消除疲劳等功效，尤其针对烟酒过度、油腻过多、肝火过旺引起的身体不适、消化功能障碍等症，具有独特、灵妙的保健作用。

可可粉是做咖啡和巧克力的原料，可以做蛋糕

蜂蜜，甘、平，入脾、肺、大肠经具有补中缓急、缓和药性、润肺止咳、滑肠通便、解毒的功效。有如下用途：1、脾胃虚弱，倦怠食少，脘腹作痛：大乌头煎，就是以乌头煎液，纳入本品，浓缩分次服，治疗寒疝腹痛、手足厥冷；滋补的丸药、膏剂，多采用为赋形剂；某些补气药如甘草，黄芪用蜜炙后服用增强补益功效。2、肺虚久咳及肺燥干咳，咽干：可以单用或配成复方应用，如琼玉膏即以本品配伍生地、茯苓、人参组成，可以治疗虚劳干咳咯血等证；化痰止咳药如款冬花、紫菀、百部、枇杷叶等药蜜炙，以增加润肺止咳疗效。3、肠燥便秘：可单用本品30到60克冲服或制成栓剂使用；慢性便秘，可以当归黑芝麻等养血润肠药配伍应用。4、内服解乌头、附子毒。5、外敷疮疡、烫伤，起到解毒、促进愈合的作用。

新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。 小伟农家纯天然蜂蜜可以试试