回锅肉英语
原料:连皮猪腿肉300克(我用的是五花肉)。辅料:青蒜(成都叫蒜苗)50克。调料:油25克、甜面酱10克、酱油(红酱油最好)10克、料酒10克、白糖5克、郫县豆瓣15克、豆豉2.5克、姜片、葱段。做法:1、将猪腿肉洗净,锅中放入适量水和姜片、葱段,水开后放入肉煮至刚熟(约10分钟,用筷子能戳透肉),捞起用冷水稍浸,沥干。2、将肉切成约4厘米宽的大薄片。3、豆瓣、豆豉剁碎。4、青蒜拍碎,切段。5、炒锅烧热,放油,下肉片略炒,至肉片稍卷。6、下豆瓣酱。7、下豆豉、甜面酱、酱油、糖。8、放入青蒜段炒至断生即可。
回锅肉的做法
步骤step
0
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1
将猪腿肉洗净,锅中放入适量水和姜片、葱段,水开后放入肉煮至刚熟(约10分钟,用筷子能戳透肉),捞起用冷水稍浸,沥干
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2
将肉切成约4厘米宽的大薄片
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3
豆瓣、豆豉剁碎
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4
青蒜拍碎,切段
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5
炒锅烧热,放油,下肉片略炒,至肉片稍卷
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6
下豆瓣酱
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7
下豆豉、甜面酱、酱油、糖
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8
放入青蒜段炒至断生即可
连皮猪腿肉300克(我用的是五花肉),青蒜(成都叫蒜苗)50克,油25克,甜面酱10克,酱油(红酱油最好)10克,料酒10克,白糖5克,郫县豆瓣15克、豆豉2.5克、姜片、葱段
做法:
1、将猪腿肉洗净,锅中放入适量水和姜片、葱段,水开后放入肉煮至刚熟(约10分钟,用筷子能戳透肉),捞起用冷水稍浸,沥干
2、将肉切成约4厘米宽的大薄
3、豆瓣、豆豉剁碎
4、青蒜拍碎,切段
5、炒锅烧热,放油,下肉片略炒,至肉片稍卷
6、下豆瓣酱
7、下豆豉、甜面酱、酱油、糖
8、放入青蒜段炒至断生即可
我把肉片切得太小,所以炒出来缺少“灯盏窝儿”的形态,大伙儿做的时候还是按照4厘米宽、5厘米长、0.3厘米厚左右的尺寸来切肉效果会比较好。
蒜苗(青蒜)因含有丰富的维生素C而具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用,并可防止血栓的形成。
蒜苗(青蒜)能保护肝脏,诱导肝细胞脱毒酶的活性,可以阻断亚硝胺致癌物质的合成,从而预防癌症的发生。
蒜苗含有辣素,其杀菌能力可达到青霉素的十分之一,对病原菌和寄考虫都有良好的杀灭作用,可以起到预防流感、防止伤口感染和驱虫的功效。
辅料:油适量、盐适量、鸡精适量、老抽适量、白糖适量、花椒适量、郫县豆瓣适量回锅肉
- 1这是我头天晚上煮的五花肉,冷藏在冰箱里的,冻过的肉好切
- 2青椒四个
- 3切好的青椒和肉,还有豆鼓姜蒜,豆瓣辣椒
- 4锅热就直接把切好的肉倒进锅里,不用加油,
- 5肉翻炒见出油了就把花椒和姜倒进去,炒香
- 6肉抄的微卷的时候就下豆瓣,蒜片和豆鼓,
- 7加适量老抽,和白糖
- 8青椒倒进锅里翻炒
- 9鸡精味精适量,再加点白芝麻
- 10翻炒均匀,
- 11起锅装盘
回锅肉的做法如下:
工具/原料:花椒、葱花、五花肉200克、姜片2片、青椒、红椒、食用油5毫升、生抽5克、糖2克、料酒3克、盐2克、锅。
1、锅中放油5ml,放花椒、2片姜片、葱花,大火爆香。
2、倒入五花肉200g,炒至变色。
3、加生抽5g、料酒3g、糖2g、盐2g,翻炒均匀。
4、倒入青红椒翻炒1分钟。
5、出锅完成。
wàng yǎn yù chuān
【解释】眼睛都要望穿了。形容盼望殷切。
【出处】唐·白居易《寄微之》诗:“白头吟处变,青眼望中穿。”宋·杨万里《晨炊横塘桥酒家小窗》诗:“饥望炊烟眼欲穿,可人最是一青帘。”
【结构】主谓式。
【用法】多用于盼望人。一般作谓语、定语、状语。
【正音】穿;不能读作“cuān”。
【辨形】穿;不能写作“串”。
【近义词】望穿秋水、无能为力、力所不及
【反义词】左右逢源
【例句】
(1)妈妈~地盼着失踪的儿子早日回家。
(2)儿子随国民党军队败退到台湾去了;母亲一直盼望儿子回来;真是~。
越是简单的家常菜要做得让人难忘,越是需要一点细节的功夫。
就像这道经典川菜“回锅肉”,颇有讲究。 肉的讲究:肥瘦相间的五花肉。
炖肉的讲究:加入花椒,姜片等作料去腥气,增加香气。 酱料的讲究:郫县豆瓣酱和甜面酱用中小火煎炒,完美融合。
主料:五花肉400克 辅料:郫县豆瓣酱大半勺 小青椒8个姜3片 花椒1小把料酒3勺 盐适量甜面酱小半勺 蒜2瓣大葱半根 老抽半勺步骤:1.材料1:姜切片,大葱切段。花椒1小把备用。
2.锅里加清水,烧开后加入材料1,加半勺老抽,2勺料酒混合成汤汁,煮3分钟。3.放入五花肉块,中火煮10分钟(筷子可轻松戳入)。
捞起后放凉(最好入冰箱冰2分钟),切薄片。4.材料2:炖肉的同时,青椒斜切开,大葱竖切丝,蒜拍碎。
郫县豆瓣酱,甜面酱备用。5.热油锅入肉片煎炒,至肉片表面微卷。
转中小火,入大半勺郫县豆瓣酱,蒜末爆香,炒出红油。入小半勺甜面酱炒匀入味。
加1勺料酒,1勺炖肉汤汁。6.肉香四溢后转大火,入青椒,大葱丝煸炒至熟,加适量盐调味。
关火。
回锅肉的家常做法
越是简单的家常菜要做得让人难忘,越是需要一点细节的功夫。就像这道经典川菜“回锅肉”,颇有讲究。 肉的讲究:顷历肥瘦相间的五花肉。 炖肉的讲究:加入花椒,姜片等作料去腥气,增加香气。 酱料的讲究:郫县豆瓣酱和甜面酱用中小火煎炒,完美融合。
主料:
五花肉400克
辅料:
郫县豆瓣酱大半勺 小青椒8个
姜3片 花椒1小把
料酒3勺 盐适量
甜面酱小半勺 蒜2瓣
大葱半根 老抽半勺
步骤:
1.材料1:姜切片,大葱切段。花椒1小把备用。
2.锅里加清水,烧开后加入材料1,加半勺老抽,2勺料酒混合成汤汁,煮3分钟。
3.放入五花肉块,中火煮10分钟(筷子可轻松戳入)。捞起后放凉(最好入冰箱冰2分钟),切薄片。
4.材料2:炖肉的同时,青椒斜切开,大葱竖切丝,蒜拍碎。郫县豆瓣酱,甜面酱备用。
5.热油锅入肉片煎炒,至肉片表面微卷。转中小火,入大半勺郫县豆瓣酱,蒜末爆香,炒出红油。入小半勺甜面酱炒匀入味。加1勺料酒,1勺炖肉汤汁。
6.肉香四溢后转大火,入青椒,大薯芹葱丝煸炒至熟,加适量盐调味。关火。
经典回锅肉的做法步骤图,经典回锅肉怎么做
正宗回锅肉的做法制作材料:主料:猪肋条肉(五花肉)400克辅料:青椒100克调料:豆瓣酱25克,甜面酱10克,酱油10克,料酒5克,盐3克,味精2克,植物油20克,大葱10克,大蒜(白皮)10克教您回锅肉怎么做,如何做回锅肉才好吃1. 将肥瘦相连的带皮猪肉刮洗干净,放入汤锅内,煮10分钟,至八成熟时捞出晾凉,切成5 厘米长、4 厘米宽、0.2 厘米厚的片;2. 将青椒择洗干净,斜刀切成马耳朵形;3. 郫县豆瓣酱剁成蓉。
4. 炒锅置中火上,放油烧热,下肉片略炒;5. 倒出多余的油,加入姜片和蒜片略炒,再加入青椒、豆瓣酱、甜面酱数乎毕、料酒、精盐、味精、酱油颠翻炒断生即可。回锅肉的制作要诀:1. 精选肥瘦相连带的猪腿肉,煮肉时以断生、肉熟皮软为度,不宜过烂。
2. 炒肉片时要旺火热锅,加少许精盐才能使肉片炒至吐油、四周微卷,呈灯盏窝状。
回锅肉的家常做法是什么?
主 料: 猪后腿肉600克 材料用量: 永川豆豉6克,甜酱8克,豆瓣辣酱25克,红酱油15克,青蒜60克,生油130克,黄酒20克 制作方法: 1、猪后腿肉洗净,入汤锅内煮20分钟,以煮至肉皮软时为适宜,捞出稍晾,切成0.4厘米厚、4厘米宽、5厘米长肥瘦相连的片。
豆瓣酱、豆豉均剁成细茸。青蒜多用蒜头部分,留少许青叶,洗净,切成4厘米长的段。
2、铁锅内放入生油烧热,下肉片,炒至吐油时,将豆瓣、豆豉、黄酒、甜酱、红酱油放入一起炒透,再把青蒜段加入焖熟,即可起锅装盆。
回锅肉的简单做法
《回锅肉》材料:猪后臀肉250克。
蒜苗150克。 青椒一个。
干红辣椒两个。调料:蒜片,姜末,植物油,豆瓣酱,白糖,酱油,料酒各适量。
做法:(1)猪后臀肉洗净,放入开水中煮至六成熟、捞出。待凉后切成大一些的肉片备用,蒜苗择洗干净。
斜切成长段备用,青椒去蒂及子,洗净,切成菱形片备用,干红辣椒去蒂及子,洗净,切段。 (2)锅内倒少许植物油烧热,放入豆瓣酱炸出香味。
放入姜末,蒜片,干红辣椒段炝锅,将肉片放入锅中,大火爆炒片刻后,在加入蒜苗,青椒以及白糖,料酒、酱油、炒熟即可。
回锅肉的家常做法不要太麻烦但一定要好吃
这种做法简单又好吃食材用料:五花肉500g 青椒2个 红椒1个 蒜苗1个 酱油适量 豆瓣酱适量做法:1.主料准备好2.锅里放冷水,放几片姜,将五花肉煮10分钟左右3.煮到五花肉8分熟,捞出洗净4.将五花肉切薄片5.青红椒切小段6.蒜苗切小段7.姜切片,蒜拍碎8.锅中不放油,将五花肉和姜蒜放入翻炒9.到五花肉有些微卷,油脂差不多都炒出来后,放入酱油和一勺郫县豆瓣酱10.放入青红椒翻炒11.最后放入蒜苗,炒至断生出锅注意:1.五花肉很多油脂,所以炒的时候不用放油。
2.炒出油脂的时候要注意,不要炒的太干,不然肉会硬,差不多就好了。3.多余的油可以倒出用来炒别的菜。
4.因为酱油和豆瓣酱都有咸味,所以就没有另外放盐了。
材料
连皮猪腿肉300克(我用的是五花肉),青蒜(成都叫蒜苗)50克,油25克,甜面酱10克,酱油(红酱油最好)10克,料酒10克,白糖5克,郫县豆瓣15克、豆豉2.5克、姜片、葱段
做法
1、将猪腿肉洗净,锅中放入适量水和姜片、葱段,水开后放入肉煮至刚熟(约10分钟,用筷子能戳透肉),捞起用冷水稍浸,沥干
2、将肉切成约4厘米宽的大薄
3、豆瓣、豆豉剁碎
4、青蒜拍碎,切段
5、炒锅烧热,放油,下肉片略炒,至肉片稍卷
6、下豆瓣酱
7、下豆豉、甜面酱、酱油、糖
8、放入青蒜段炒至断生即可
小诀窍
我把肉片切得太小,所以炒出来缺少“灯盏窝儿”的形态,大伙儿做的时候还是按照4厘米宽、5厘米长、0.3厘米厚左右的尺寸来切肉效果会比较好。
辅料:土豆淀粉适量、番茄酱适量、油适量、姜适量、糖适量、醋适量、盐适量、料酒适量、胡椒粉适量锅包肉
- 1里脊肉切成均匀的厚片,用刀背拍松。
- 2加入少量味精,胡椒粉,料酒,喂入底味。
- 3土豆淀粉,加水浸泡。
- 4准备好番茄酱,姜丝
- 5将浸泡好的淀粉控出水分,抓入腌制好的肉中
- 6加入适量食用油,抓匀
- 7锅中坐油
- 8烧至8成热时,加入肉片炸制。
- 9第一次炸制成熟
- 10二次复炸上色,最后把姜丝用油烫一下,爆出香味与肉放到一起。
- 11锅中留底油,加入番茄酱,糖醋盐
- 12加入适量水,勾入水淀粉,炒至冒泡。
- 13加入炸好的肉和姜丝,快速翻炒出锅
- 14装盘享用喽
2,里脊肉放冷冻稍微的冻一下,便于切片。
3,土豆淀粉提前浸泡,沉淀后捞干的使用。
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