鸭脚炖什么好吃又营养
老鸭炖什么汤有营养
老鸭凉性,有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血行水、养胃生津等功效。介绍一道虫草花老鸭汤:半只老鸭、100g鲜虫草花、4片姜片、少量枸杞、适量盐。
1、老鸭洗净切成大块
2、老鸭冷水入锅,加适量的料酒焯水。焯水后用清水冲洗两遍
3、老鸭焯水洗净后,丢入炖锅,加入姜片和适量清水,大火煮开转小火炖1.5个小时
4、虫草花洗净备用
5、1.5小时候后,加入洗净的虫草花,继续炖40分钟,然后加入洗净的枸杞和盐调味即可享用了
1、老鸭洗净切成大块
2、老鸭冷水入锅,加适量的料酒焯水。焯水后用清水冲洗两遍
3、老鸭焯水洗净后,丢入炖锅,加入姜片和适量清水,大火煮开转小火炖1.5个小时
4、虫草花洗净备用
5、1.5小时候后,加入洗净的虫草花,继续炖40分钟,然后加入洗净的枸杞和盐调味即可享用了
老鸭炖什么,既好吃又营养?
四川的酸萝卜炖老鸭汤备料: a,根据鸭肉的量,试过泡菜的咸淡,取适量上好的四川泡菜酸萝卜(如果是上好的长时间泡制的酸萝卜,已经吸纳了足够的泡菜坛里的泡姜,泡辣椒的浓烈鲜香和盐,唯独酸萝卜就可以了)切片; b,老鸭洗净,斩块。做法: 1,就老鸭的肥瘦和自己的喜好,放适量油炒香a; 2,放入b与a,一起略煸炒; 3,加入适量水,炖至老鸭酥软,即可。提示:如果可能,做法1,2项用铁锅,第3项用瓦罐;炖汤的过程中试咸淡,调节水量。
三年老鸭炖什么最好最营养
三年老鸭。炖人参。枸杞子。最好最有营养了。补气补血。又补肾。是冬季进补的最好食材。
鸭脚怎么炖才好吃
鸭脚要清洗干净,然后加入生姜片儿,葱、姜、蒜以及八角、桂皮等佐料,少量加入生抽,这样炖出来就非常美味,而且营养价值也很高。
怎样炖老鸭汤好吃又营养
炖老鸭汤好吃又营养的做法
清补凉老鸭汤做法:老鸭处理干净切成大块,清补凉清洗干净,老姜切片去皮备用。鸭肉加点姜焯水,变色即可捞起。热锅冷油,将鸭肉下锅下少许料酒爆一下。放入清补凉,加入适量清水,大火烧开后,转小火炖至肉烂,出锅前放适量食盐即可。
冬瓜薏米老鸭汤做法:老鸭处理干净切成大块,老姜切片去皮备用,冬瓜洗净切块不要去皮,薏米浸泡清水1小时,沥干水分备用。鸭肉加点姜焯水,变色即可捞起。热锅冷油,将鸭肉下锅下少许料酒爆一下。放入薏米,加入适量清水,大火烧开后加冬瓜,小火炖至冬瓜熟、肉烂,出锅前放适量食盐即可。
山药老鸭汤做法:老鸭处理干净切成大块,山药洗净切块,老姜切片去皮备用。鸭肉加点姜焯水,变色即可捞起。热锅冷油,将鸭肉下锅下少许料酒爆一下。加入适量清水,大火烧开后加入山药,炖至山药熟、鸭肉烂,出锅前放适量食盐即可。
莲藕老鸭汤做法:老鸭处理干净切成大块,莲藕洗净切块,老姜切片去皮备用。鸭肉加点姜焯水,变色即可捞起。热锅冷油,将鸭肉下锅下少许料酒爆一下。放入莲藕,加入适量清水,大火烧开后小火炖至肉烂,出锅前放适量食盐即可。好了以上四种做法做出来的老鸭汤非常好吃,而且又营养。
清补凉老鸭汤做法:老鸭处理干净切成大块,清补凉清洗干净,老姜切片去皮备用。鸭肉加点姜焯水,变色即可捞起。热锅冷油,将鸭肉下锅下少许料酒爆一下。放入清补凉,加入适量清水,大火烧开后,转小火炖至肉烂,出锅前放适量食盐即可。
冬瓜薏米老鸭汤做法:老鸭处理干净切成大块,老姜切片去皮备用,冬瓜洗净切块不要去皮,薏米浸泡清水1小时,沥干水分备用。鸭肉加点姜焯水,变色即可捞起。热锅冷油,将鸭肉下锅下少许料酒爆一下。放入薏米,加入适量清水,大火烧开后加冬瓜,小火炖至冬瓜熟、肉烂,出锅前放适量食盐即可。
山药老鸭汤做法:老鸭处理干净切成大块,山药洗净切块,老姜切片去皮备用。鸭肉加点姜焯水,变色即可捞起。热锅冷油,将鸭肉下锅下少许料酒爆一下。加入适量清水,大火烧开后加入山药,炖至山药熟、鸭肉烂,出锅前放适量食盐即可。
莲藕老鸭汤做法:老鸭处理干净切成大块,莲藕洗净切块,老姜切片去皮备用。鸭肉加点姜焯水,变色即可捞起。热锅冷油,将鸭肉下锅下少许料酒爆一下。放入莲藕,加入适量清水,大火烧开后小火炖至肉烂,出锅前放适量食盐即可。好了以上四种做法做出来的老鸭汤非常好吃,而且又营养。
老鸭汤放什么炖好吃营养
老鸭汤放什么炖好吃又有营养 ?这个如果有条件的话,你可以放一点那个呃香菇喽 或者是那个银耳都是可以的
猪脚炖什么好吃又营养小孩吃
老汤老来都是说可以,就是说那个
鸭脚一般炖多久能熟 鸭脚一般炖熟的时长
1、鸭脚炖20分钟才能熟;
2、煮鸭脚顷谨的方法:锅中倒入半锅清水,下入鸭脚,淋入适量陆亏白酒,焯去血水,捞出入凉水洗净。将鸭脚倒入锅中,翻炒至微黄时,倒入一碗米酒雀悉基,煮至香味溢出。再倒入一碗米醋、一碗生抽、加五十克白糖,倒入适量清水,以盖过食材为宜,大火烧开,转小火煮四十分钟,出锅享用即可。
2、煮鸭脚顷谨的方法:锅中倒入半锅清水,下入鸭脚,淋入适量陆亏白酒,焯去血水,捞出入凉水洗净。将鸭脚倒入锅中,翻炒至微黄时,倒入一碗米酒雀悉基,煮至香味溢出。再倒入一碗米醋、一碗生抽、加五十克白糖,倒入适量清水,以盖过食材为宜,大火烧开,转小火煮四十分钟,出锅享用即可。
猪脚和什么东西炖又营养又美味
猪脚,和什么东西炖,最好吃。
自己炖燕窝,怎么炖比较有营养?
做法
1. 取一袋3克的燕窝,备好一个小碗
2. 把燕窝放进碗中,用纯净水,让水完全浸没燕窝
3. 泡4-5个小时,燕窝完全发开,用小镊子将燕窝上的
4. 把泡燕窝的水倒掉,清理好的燕窝用手撕或用剪子剪细毛清掉,这可是个细致活,好在细毛不是很多成细丝,泡好的燕窝手感还是很不错的,细滑有弹性
5. 碗里重新加清水,没过燕窝一指的量
6. 一般炖都用电炖锅,主妇加没有,就用炖盅放到锅内,隔水,用电磁炉的炖煮档直接炖的,这个中间要注意加几次水,炖制时间60分钟
7. 炖好出锅之前,加了几粒枸杞籽
1. 取一袋3克的燕窝,备好一个小碗
2. 把燕窝放进碗中,用纯净水,让水完全浸没燕窝
3. 泡4-5个小时,燕窝完全发开,用小镊子将燕窝上的
4. 把泡燕窝的水倒掉,清理好的燕窝用手撕或用剪子剪细毛清掉,这可是个细致活,好在细毛不是很多成细丝,泡好的燕窝手感还是很不错的,细滑有弹性
5. 碗里重新加清水,没过燕窝一指的量
6. 一般炖都用电炖锅,主妇加没有,就用炖盅放到锅内,隔水,用电磁炉的炖煮档直接炖的,这个中间要注意加几次水,炖制时间60分钟
7. 炖好出锅之前,加了几粒枸杞籽
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