求医不如先求己

怎么说呢 正经中医大的一般不会看完就给你能开出一大堆药
现在很多中医都是在忽悠人的 因为毕竟你什么都不懂
很多病其实都是体质问题 不是吹的那样吃几副就神奇见效了
大部分用温和的办法来调养才是正确的

算命先生是心理医生的祖宗。世上有算命先生的时间有上千年了，有心理医生的时间不久。在没有心理医生的时候，是算命先生在这个世界上安慰受伤的心灵，拯救绝望的灵魂。

这个女演员叫万茜

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《素问—四气调神大论》

调教成神，异世邪君

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中医……“道士法术”的延伸
西医……“巫师魔术”的延伸
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古时哪有什么中医西医，古代的人患了病，西方的人就去找“巫师”，东方的人就去找“道士”，从前交通、通讯都不发达，“巫师”和“道士”可说是“河水不犯井水”，不能说谁是谁的延伸。要说是谁是谁的延伸的话，那就是：中医是“道士法术”的延伸，西医是“巫师魔术”的延伸。

刚刚读完一本非常有趣的书——《蛤蟆先生去看心理医生》，李松蔚老师推荐的。

英国有个著名的童话故事叫《柳林风声》，讲一只蛤蟆冒险的故事。这本书沿用了里面的人设，蛤蟆冒险归来，继承了父亲的庄园，却抑郁了。在朋友的帮助下，蛤蟆去寻找心理医生苍鹭的帮助。蛤蟆先生一共咨询了10次，这本书就是围绕咨询的过程展开的。蛤蟆先生在苍鹭医生的帮助下，逐渐觉醒，并开始了新的生活。

书里并没有复杂的难懂的专业词汇，非常“易读”。但是，这是一本需要“不断思考”的书。每一次咨询，苍鹭医生都会提出一些问题。这些问题就像一条看不见的线，指引蛤蟆不断认识自我，并完成痛苦的蜕变。

这本书用有趣生动的例子帮我们了解心理学的一些基本概念，例如：

1、如果有一对糟糕的父母该怎么办？

2、是不是每个人都有一个先天已经写好的“人生剧本”？

3、我们为什么会不自觉地“自证预言”？

4、什么造就了“受害者”心理模式？

5、所谓的“高情商”，只是让别人开心的能力吗？

等等......

还有一个我觉得是本书最最重要的问题——如何觉察自己的情绪？这个就需要我们像蛤蟆一样，抽丝剥茧，不断学习和思考了。

《一级病患》