转移因子的功效

其实一个人一的时候转凳搜吵移自己的注意力的话，那么他肯定是在一些事情上遇到了麻烦或者是困难，所以需要有效地转移自己的注意力，让自己可以不纠结于一件事，好让自己有个释放自己的机会，让自己的注意力完全的转移到别的地方，让自己心情可以完全的释放，让自己有一个高兴愉悦的心情，这样才可以完全投入到生活学习工作当中去，所以转移注意力，需要我们去使用那种既有效又有实际意义的方法，千万不能为了让自己转移注意力，而完全放弃了自己原来那些所谓原则。

如何有效的转移自己的注意力，需要正确的方法，我们可以采取很多种方法，比如，如果你刚失恋之后，如果你想要从这当中完全走出来，大家给的一致意见和肯定是让你尽快找一个新的，有了新的当然也就对于你之前的那段感情适当的可以放下了，俗话都说，旧的不去，新的不来，所以如果我们想要转移自己的注意力，就应该选择枣侍去关注一些另一方面的东西，不要用纠结于之前的那些所谓的念念不忘的东西，一定要寻找到比你当时更吸引你注意力的地方，所以说，转移自己的注意力首先最重要的一点就是要寻找新鲜事物。

要是说到，有效的方法，必须得是要效率要时间，所以如果想尽快从原来的生活当中脱离出来，让自己投入新生活你就应该转移自己的注意力，让自己更加有效的也投入新的生活，还可以去参加很多的活动让自己变得充实起来，这样就可以让自己忙了起来，不至于去思考那些无聊的东西，让自己充实自己，让自己不去注意不去关心那些之前一直困扰自己的问题，让自己变得忙漏唤起来就可以有效的转移自己的注意力了。

移情效应：也就是“爱屋及乌”，把对特定对象的情感迁移到与该对象相关的人或事物上来的现象。把自己的情感移到外物身上去，彷佛觉得外物也有同样的情感。通俗的讲，就是当我们喜欢某个人或者物时，也觉得仿佛周围的人也会同样去喜欢。这是一个极普遍的经验。自己在欢喜时，大地山河都在扬眉带笑；自己在悲伤时，风云花鸟都在叹气凝愁。惜别时蜡烛可以垂泪，兴到时青山亦觉点头。 晕轮效应：又称“光环效应”，指在人际相互作用过程中形成的一种夸大的社会现象，正如日、月的光辉，在云雾的作用下扩大到四周，形成一种光环作用。常表现在一个人对另一个人的最初印象决定了他的总体看法，而看不准对方的真实品质，有时候晕轮效应会对人际关系产生积极作用，比如你对人诚恳，那么即便你能力较差，别人对你也会非常信任，因为对方只看见你的诚恳。而晕轮效应的最大弊端就在于以偏概全。人们对人的认知和判断往往只从局部出发，扩散而得出整体印象，也常常以偏概全。一个人如果被标明是好的，他就会被一种积极肯定的光环笼罩，并被赋予一切都好的品质；如果一个人被标明是坏的，他就被一种消极否定的光环所笼罩，并被认为具有各种坏品质。这就好象刮风天气前夜月亮周围出现的圆环（月晕），其实呢，圆环不过是月亮光的扩大化而已。 区别在于，移情效应是对多个事物而言，由一到多，对某事物的情感影响对其他事物的看法。而晕轮效应是对同一事物的不同方面，以偏概全，对事物的某种品质的看法影响对该事物的其他品质的看法。联系就是同样是从小的方面出发去看待大的方面。