补肾补阳茶叶

1般在乌龙茶、红茶或黑茶中加泡枸杞、桂圆、参等，还可泡8宝茶、盖碗茶等等，也能够泡制有益于肾的花茶，但不能与其他茶叶混泡

目前喝韭杞茶是最好的.这种茶里面的韭菜籽枸杞都被传统医学在治疗男性方面用了上千年。

中医的一种治疗方法，又称温补肾阳，主要适用于肾阳虚证。

喝什么茶补肾一般需要根据个人情况再喝会好些，补肾有阴阳，也就是肾阴虚和肾阳虚了，肾阴虚可用西洋参泡茶补身，肾阳虚可以用枸杞泡茶补，也可用九合汤直补，男人喝茶补要先观查自己的情况再看喝哪种，比较保险些了。

补肾阴阳两虚最好的中成药是龟鹿二仙胶。本方以鹿角补阳，龟板补阴；阳生于阴，阴生于阳，阴阳并补，精髓得生。而龟鹿分别为动物血肉有情之品，能峻补阴阳以生气血精髓；人参又能大补元气，枸杞加强滋补肾阴作用，所以本方是阴阳气血交补的方剂。

补的是气血。人的年龄大了之后，身体会明显出现气血不足的问题，中医讲究补肾就是补气血。

需要药物的！枸杞可以泡茶喝可以补肾！药物有六位地黄丸！好像还有一个叫肾宝灵的！

这个问题可以这样答!

补肾可以从饮食、生活作息、养生保健等几个方面入手。食疗方面，可以适当多吃山药、芡实、枸杞子、板栗等食物，这些食物的制作方法很简单，山药可以放在锅上蒸熟吃，芡实熬粥时放一些就可以，枸杞煮粥煲汤的时候放一些或者直接泡茶饮，坚持服用会有明显的补肾益精的功效；还可以用生氏金虫草泡水喝，比较管用。生活方面要规律作息、不熬夜，保证每日睡眠充足，保持心情的舒畅、情绪平稳。每天按压脚底涌泉穴，每周在肾俞穴上做一次隔姜灸，长期坚持都会有明显的补肾效果。