调理内分泌的好处

最先要调理好的是心情

按时休息和吃饭

这是肝木疏泄太过，相火不降，降相火就要降胆火，用桂枝汤加龙牡合乌梅三豆饮加味，一周时间基本好了。

内分泌失调属于模糊的概念，因为内分泌系统是由内分泌的腺体、内分泌组织及内分泌细胞组成的一整套体液调节系统，主要在神经系统和物质代谢反馈基础上调节激素的分泌。

睡眠质量决定内分泌，或者药物治疗

看看书吧，静一下思绪。

狰罗齿叹峦孽钾.

临床上内分泌治疗的方法比较多，针对不同的病因、症状及体征严重程度，会有不同的应对方法，通常对激素分泌过多造成的功能亢进以抑制、消减为原则，可以采取手术切除内分泌造成的肿瘤，或者使用药物抑制激素合成和分泌，或者在生活中也应该多吃一些水果蔬菜，食物应多样化，平时也应该注重户外锻炼积极参加健身运动，保持愉快、乐观的情绪。

调理内分泌失调，首先应该科学、规律的生活。一般要保证睡眠，不要熬夜，保证午睡半小时，夜间睡眠8到10小时。情绪平稳，饮食应该清淡、易消化，避免生、冷、硬、辣的食物，少喝咖啡及其他饮料。多进食富含蛋白质及维生素的食物。避免油炸的食品。其次，应该长期坚持锻炼身体，根据自身的身体状况，制定一个长期运动的计划。比如游泳，做瑜伽等。若仍有内分泌失调，可以口服药物治疗，如谷维素，加味逍遥丸等等。

你好一般月经推迟七天属于正常.受环境改变情绪波动学习工作紧张等因素的影响都可造成月经延期一些器质性蹭也会造成月经延期.建议放松心情严密观察如有不适及时检查.你好一般月经推迟七天属于正常.受环境改变情绪波动学习工作紧张等因素的影响都可造成月经延期一些器质性蹭也会造成月经延期.建议放松心情严密观察如有不适及时检查.