熊孩子坐小火车儿歌简谱

我还有点小糊涂
冬眠假期刚刚结束
1
1
3
3
2
1
6
5
我还有点糊涂
5
1
1
3
3
2
鸟儿在头顶把森林叫醒
5
5
5
3
3
3
2
1
6
5
春天空气让我很舒服
6
1
2
1
2
1
3
3
1
天上太阳已红扑扑
1
1
3
3
3
2
1
65
看起来很模糊
1
1
1
3
3
2
远处山坡有几棵小树
1
1
3
3
3
2
1
6
5
去年冬眠前我没记住
6
1
2
1
2
1
3
3
1
青草香
3
5
1
浆果甜
4
3
1
喝着露水靠着树
4
5
1
1
4
6
5
抬起头
垫脚尖
4
5
1
4
3
1
加快我长大的脚步
3
5
5
5
5
3
6
5
吹口哨
哼着歌
4
5
1
4
3
1
摇摇晃晃找到
路
3
5
1
1
7
6
565
晃脑袋
揉眼睛
3
5
1
4
3
1
长大的我还有点小糊涂
2
1
2
1
2
3
4
#2
2
1
高低音和节奏我就不注了哈

熊出没主题曲《我还有点小糊涂》简谱如下：

冬眠假期刚刚结束
1 1 3 3 2 1 6 5
我还有点糊涂
5 1 1 3 3 2
鸟儿在头顶把森林叫醒
5 5 5 3 3 3 2 1 6 5
春天空气让我很舒服
6 1 2 1 2 1 3 3 1
天上太阳已红扑扑
1 1 3 3 3 2 1 65
看起来很模糊
1 1 1 3 3 2
远处山坡有几棵小树
1 1 3 3 3 2 1 6 5
去年冬眠前我没记住
6 1 2 1 2 1 3 3 1
青草香
3 5 1
浆果甜
4 3 1
喝着露水靠着树
4 5 1 1 4 6 5
抬起头 垫脚尖
4 5 1 4 3 1
加快我长大的脚步
3 5 5 5 5 3 6 5
吹口哨 哼着歌
4 5 1 4 3 1
摇摇晃晃找到 路
3 5 1 1 7 6 565
晃脑袋 揉眼睛
3 5 1 4 3 1
长大的我还有点小糊涂
2 1 2 1 2 3 4 #2 2 1

歌曲介绍：

该曲呈现出孩子想长大且时常认为自己已经长大的心理，但是成长历程还很漫长，需要自己的不断努力和磨砺才能够真正成长，赋予这条路为磨砺自己和增大阅历的成长之路。

是啊，太感人了，我也哭了，我看未闻花名都没哭成这样，

蚩尤的坐骑是熊猫，和蚩尤是真正存在的一个魔头这个说法一样靠谱，你如果认为蚩尤这个魔头是真正存在这个说法是靠谱的话，那他骑的是大熊猫这个说法就是一样靠谱的，因为都是上古神话传说。。。

《女人坐月子调养食谱》从饮食角度，教你如何通过合理的膳食在月子期快速恢复身体，清除恶露。炒菜、凉菜、滚汤等，营养与美味兼备。本书图文并茂，科学实用，方便易学。

第1周 小S的月子餐，代谢排毒阶段月子餐食谱
顺产者本周不用喝养肝汤，剖腹产者喝。

第1天：
早餐(07:00)：生化汤（100ML）约1/3碗；四神猪肝粥（生养粥）；五谷饭；红糖糯米粥。
早点(10:00)：红豆汤（放红糖）；美妍茶。
午餐(12:00)：生化汤（100ML）约1/3碗；首乌猪心（舒心汤）；五谷饭。
午点(15:00)：红糖糯米粥；养肝汤。
晚餐(18:00)：生化汤（100ML）约1/3碗；顺产：枸杞鱼汤；剖腹产：素炖品（豆制品）。
晚点(21:00)：红豆汤（放红糖）或者妇宝；美妍茶。

第2天：
早餐(07:00)：生化汤（100ML）约1/3碗；四神猪肝粥（生养粥）；黄豆糙米饭；红糖糯米粥。
早点(10:00)：红豆汤（放红糖）；养肝汤。
午餐(12:00)：生化汤（100ML）约1/3碗；山药木耳排骨；黄豆糙米饭。
午点(15:00)：红豆汤（放红糖）；美妍茶。
晚餐(18:00)：生化汤（100ML）约1/3碗；顺产：当归鱼汤；剖腹产：素炖品（豆制品）。
晚点(21:00)：红豆汤（放红糖）或者妇宝；美妍茶。

第3天：
早餐(07:00)：生化汤（100ML）约1/3碗；四神猪肝粥（生养粥）；薏仁饭；红糖糯米粥。
早点(10:00)：红豆汤（放红糖）；美妍茶。
午餐(12:00)：生化汤（100ML）约1/3碗；竹荪莲子猪心；薏仁饭。
午点(15:00)：红糖糯米粥；养肝汤。
晚餐(18:00)：生化汤（100ML）约1/3碗；顺产：麻油鱼汤；剖腹产：素炖品（豆制品）。
晚点(21:00)：红豆汤（放红糖）或者妇宝；美妍茶。

第4天：
早餐(07:00)：生化汤（100ML）约1/3碗；麻油猪肝；黑米饭；红糖糯米粥。
早点(10:00)：红豆汤（放红糖）；养肝汤。
午餐(12:00)：生化汤（100ML）约1/3碗；当归排骨（润颜汤）；黑米饭。
午点(15:00)：红豆汤（放红糖）；美妍茶。
晚餐(18:00)：生化汤（100ML）约1/3碗；首乌炖鱼汤（舒心汤）。
晚点(21:00)：红糖糯米粥；美妍茶。

第5天：
早餐(07:00)：生化汤（100ML）约1/3碗；麻油猪肝；糙米饭；红糖糯米粥。
早点(10:00)：红豆汤（放红糖）；美妍茶。
午餐(12:00)：生化汤（100ML）约1/3碗；归芪猪心（润颜汤）；糙米饭。
午点(15:00)：红糖糯米粥；养肝汤。
晚餐(18:00)：生化汤（100ML）约1/3碗；干贝鲜鱼汤。
晚点(21:00)：红豆汤（放红糖）；美妍茶。

第6天：
早餐(07:00)：生化汤（100ML）约1/3碗；麻油猪肝；五谷饭；红糖糯米粥。
早点(10:00)：红豆汤（放红糖）；养肝汤。
午餐(12:00)：生化汤（100ML）约1/3碗；膳食排骨（养膳汤）；五谷饭。
午点(15:00)：红豆汤（放红糖）；美妍茶。
晚餐(18:00)：生化汤（100ML）约1/3碗；生菇鲜鱼汤。
晚点(21:00)：红糖糯米粥；美妍茶。

第7天：
早餐(07:00)：生化汤（100ML）约1/3碗；麻油猪肝；黄豆薏仁饭；红糖糯米粥。
早点(10:00)：红豆汤（放红糖）；美妍茶。
午餐(12:00)：生化汤（100ML）约1/3碗；四神猪心（润颜汤）；黄豆薏仁饭。
午点(15:00)：红糖糯米粥；养肝汤。
晚餐(18:00)：生化汤（100ML）约1/3碗；十全炖鱼汤（大全汤）。
晚点(21:00)：红豆汤（放红糖）；美妍茶。

小提示：
1、不吃猪肝可改为羊肝或鸡肝，猪肝利于排毒；不吃猪心可改为羊心或鸡心；不吃猪腰可改为羊腰。
2、妇宝可用养肝汤、美妍茶、鱼汤等汤水来冲泡，不建议普通开水冲泡。
3、红豆粥和糯米粥剖腹产者要煮软点，一次不可吃太多。前两周忌吃大热、大补食物。
4、前两周吃红糖有利于恶露排出。
5、早餐不想吃猪肝者可以换成2个鸡蛋。
6、前两周忌吃青菜和水果，不能吃刺激性食物。
7、麻油有削减脂肪的作用，不容易长脂肪。
8、每天喝生化汤，不要喝水，也不要喝牛奶，否则容易长胖。