瑜伽历史与哲学

对有些瑜伽老师和瑜伽练习者来说，了解瑜伽的历史与哲学不是那么重要的事儿，但对另外一些人来说，能够更多更深跟全面的了解瑜伽，会让自己当下的瑜伽练习更丰富更清晰更富有意义。