自卑，不敢对视 ，害怕异性，脸红，余光，口吃，手抖，口水恐惧等等。这些都是社交恐惧症的表现。本专辑结合森田疗法，行为认知疗法，精神分析疗法。让你清楚自己为什么社恐，为什么 自己走不出社恐，应该怎样走出可怕的社恐。群文件有大量走出社恐的完整音频，QQ群205409580 .每天有人在群里分享走出社恐的经验，有走出社恐的精华内容 ，干货。还有资深研究社恐老师，定期直播“告诉你如何走出社恐“。你也可以带着问题去群里提问。所有音频来源于爱社交A4群205409580。想听大量完整音频或听直播请加群。在群文件里，自行下载。
耀眼的宝石
懒，牛
昭昭知悉
逆反心理？
1847269lxcd
太啰嗦
马先生_4e
到底是：1小时候你父母对你的包办。2还是你父母一边抱怨，一边包办。还是小时候包办，长大抱怨。 你既然说了投射性认同，那一定是指：你父母喜欢包办你。 我就是没理解，这里面，父母的抱怨起什么作用
听友198193594
我笨又懒，道理知道很多但是都做不到
123DS 回复 @听友198193594：
手机放下，一切会好起来