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陈老师讲得真好，什么季节吃什么，怎样吃，都讲得很清楚。可我听一遍记不住多少，老师的书24节气养生里是不是都有这些内容？
maomao的2012
什么都不吃就不中毒了
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陈允斌
604715.9万
简介：微信公众号 [允斌顺时生活]——“节气养生”“顺时生活”简易食疗推广者，著有健康饮食畅销书《陈允斌抗病毒应急食方》《吃法决定活法》《回家吃饭的智慧》《顺时生活》及《茶包小偏方，喝出大健康》。为湖南卫视、中央电视台及全国多家电视台专家嘉宾。
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陈老师讲得真好，什么季节吃什么，怎样吃，都讲得很清楚。可我听一遍记不住多少，老师的书24节气养生里是不是都有这些内容？
maomao的2012
什么都不吃就不中毒了