心理师教你【2】招化解焦虑烦躁,放松静心好睡眠!(催眠音乐深度睡眠安眠)

2023-05-05 04:26:0204:20 4万
声音简介

睡不好,学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。
公众号:重塑心灵心理康复中心

新浪微博:心理师李宏夫



用户评论

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清馨子霞

放松静心好睡眠

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每天都要听才能安心睡着。谢谢分享!

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