力量训练中,如何安排“组间歇”

2023-10-04 21:58:1508:11 1.5万
声音简介

健身书籍、动作视频、训练计划、私人订制

请搜索 公号:智胜健身



用户评论

表情0/300

肥肥_s3

从第一集听到这里了,很感谢主播带我入门。你是学什么专业的啊?感觉你对经济,医学知识都有涉猎哦

Ellann 回复 @肥肥_s3

谢谢支持!

晴雯_ik

哪里有文本?

1393853yzhc

讲的非常非常好😊简单明了易懂,谢谢大神的分享

猜你喜欢
如何安排好一天24小时间

联系加V信:18030173156一起交流安利数字化团队自2015年成功转型以来,因方便快捷的运作模式,以及完善的四级辅导系统,运用互联网工具高效的经...

by:灿想未来

养老心理学:如何养老?如何给自己和老人安排养老?

养老心理学:如何养老?如何给自己和老人安排养老?如何面对养老难题!自家老人如何养老?及自己未来的养老安排!探讨养老问题,直面变老焦虑!我们即将变老,家里老人也要...

by:心理咨询师婚姻咨询师

合理安排时间

忍住,别插手,让孩子独立的自我管理课

by:云水禅心的声音世界

合理安排时间

‘摆脱“孩子还小,怎么做得了?”的想法,制定一个切实可行的“规范”反复的教,很多家长都知道,孩子遭遇挫折的时候,家长不应该马上插手帮忙,但是真遇到那样的情况,还...

by:声声息息

你是宇宙安排的邂逅

九种相遇重逢,九次感同身受以“邂逅”为主题写就9个直击人心的故事带给读者百转千回的感动张皓宸在纸上重现了自己眼中相互交织的微型宇宙所关照的是"我们如何爱自己"这...

by:听友159839912

甜甜的喜欢,安排【完】

路决:“我高中的日记本里,满满都是你的名字”乔一柠:“我爱你”“少年是夏日燎原,心动是春日里的无眠”“春风没有吹动她的心,是他吹动了”

by:小欢心呀

【直播回放】安排上

不问别人对错只在自己这里想辙儿

by:含识

训练口才的力量

会说话赢天下,敢说话赢天下,能说话赢天下,一言之辩重于九鼎之宝。市场经济到来那种君子敏于行讷于言的时代已一去不复返,口才永远走在能力的前面

by:CMO无忧宫主

命运对你另有安排|成长

【内容简介】安子所著的这本书,从人生的低潮写起,分析了低潮的成因和应对的策略,对人生可能经历的种种磨难做了详尽的分析,并给出切实可行的解决办法。本书,博采众长、...

by:北方文艺_电子书