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睡不好,学观息。观息5分钟=熟睡1小时。
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强迫症患者必听的自愈电台。每晚21点准时开播,内含痊愈干货、咨询师分享和减压声音。木木老师通过朗读富有智慧的人生哲理,配以优美催眠的轻音乐,使你的身心得以放松,...
by:强迫症咨询师木木
强迫症患者首先需要改变自己的一些错误认知观念,认识到自己身上的一些问题,改变对待症状的错误心理应对。针对强迫症患者接纳难的问题,既需要深入了解强迫症背后深层次的...
by:天年心理
木木微信:tjmmxl01内容简介:《我用森田疗法治强迫》是一张专门针对强迫症提出有效治疗方案的声音专辑,将一些康复要点及时分享给有需要的朋友,使在黑暗中摸索...
在与强迫症斗争的近15年间,木木和很多迫友一样曾经迷茫过、挣扎过,也绝望过,但最终凭借强大的意志力,通过潜心学习森田疗法和系统的心理学专业熏陶,木木探索并找到了...
by:抑郁症心理师李宏夫
走出强迫症【自愈手册】这里有“强迫与反强迫”的终极解惑,也会教你一句话做到“森田疗法”顺其自然的“亦止法”,在这里摆脱强迫症并不难。新浪微博:心理师李宏夫
by:重塑心灵心理训练中心
走出强迫症的主要就是了解强迫症,不管是患者本人还是身边有强迫症的朋友,了解比劝解更重要,本文中我们来了解强迫症的症状和其影响、了解和理解患者共同应对症状带来的影...
by:四叶飞草
心理疏导心理咨询解析人生排忧解惑想咨询或者对心理学感兴趣想成为咨询师的朋友请您搜索添加张霞老师微信号:15076646404或者shouxixinliz...
by:心理咨询师a美丽花园
强迫症(OCD)属于焦虑障碍的一种类型,是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病,其特点为有意识的强迫和反强迫并存,一些毫无意义、甚至违背自己意愿...
by:婚姻咨询师心理咨询
强迫症是大众很熟悉的心理疾病。有不少人从网络上阅读了有关强迫症的描述之后就觉得自己得了强迫症。普通人缺乏心理疾病诊断方面的知识。所以他们容易给自己贴上强迫症,...
by:刘治_心理学知识普及
重塑心灵心理训练中心
906740136.5万
简介:教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心
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