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不同季节、不同的人群,养胃的讲究与方法都有所不同,本专辑将会就春夏秋冬四个季节与男女老少等不同的群体展开,为大家揭秘如何正确养胃。
by:清荷老师教养生
人生不如意事十之八九,应对快乐的能力每个人都有,但在危机的痛苦时刻如何去应对是我们需要学习的课程。这套课程,旨在帮助每个人提升应对危机,应对灾难,应对各种突发事...
by:心理咨询师a美丽花园
by:汪广辉悦享听书友会
解答应用题对你来说是场可怕的灾难吗?你对题目所问的问题毫无兴趣,或者根本就不知所云吗?其实绝不只有你一个人对待应用题时如临大敌,根据国际数学与科学教育成就趋势...
by:_读书人俱乐部_
情绪好、老得慢,不长胖、益健康,更瘦更美更年轻
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什么是解决问题的三大思考工具?它们是逻辑思维、创造性思维和系统思维。逻辑思维通过分析问题中的因果关系和逻辑结构来解决问题。创造性思维是寻找创新和非传统解决方...
by:细云新月
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学会应对焦虑,生活更容易
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帮你克服焦虑的实用、有效方法如果感到焦虑,你可能会回避让你感到焦虑不安的情境。但是回避不能解决问题,一直因为恐惧和忧虑止步不前实际上会让你更加焦虑,与周围的世界...
by:渡风QDL
这是一本关于如何应对焦虑的书。本书作者为读者提供了一系列易学有效的方法,让读者可以更好地处理和应对自己的焦虑问题。我想很多焦虑症患者更需要像这样的实用自助手册,...
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