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万佳阿发
感恩
重塑心灵心理训练中心 回复 @万佳阿发：
听友493656837
老师，我主要是强迫思维，就只有产生强迫思维的时候才使用亦止法吗？还是全天随时随地不管有没有产生强迫思维都要使用亦止法呢？
别动我家赞赞
老师练亦是如此总是执着于时时刻刻标记亦是如此，感觉强迫泛化到日常中的每一刻，很痛苦
Elsa小窝
家里养了一只小宠物 总觉得会踩到它 这是强迫症吗
受 想 行 识 亦 复 如 是
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重塑心灵心理训练中心
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简介：教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法，教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号：重塑心灵心理训练中心
万佳阿发
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老师，我主要是强迫思维，就只有产生强迫思维的时候才使用亦止法吗？还是全天随时随地不管有没有产生强迫思维都要使用亦止法呢？
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老师练亦是如此总是执着于时时刻刻标记亦是如此，感觉强迫泛化到日常中的每一刻，很痛苦
Elsa小窝
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