为什么一定要追究原生家庭的过错

Day1: 为什么一定要追究原生家庭的过错？

【我们非得指责父母吗？】

一、不是你的错

从出生开始，我们有很长的一段时间，无论是生活还是情感，都要严重依赖父母，正因为我们对父母的极度依赖，使得他们对我们的响越来越大。有些影响十分明显，比如在争吵的家庭中长大的孩子，会意识到这样的环境对自己的孩子不好，因此刻意避免。但有些影响是很难察觉的，比如我们对一些事情的感受。我们所有的感受都是有原因的，特别是内疚、害怕、难过、愤怒这类复杂的情绪，都隐藏着内心的观念，这些观念就源于我们的原生家庭。

所以，“追究”不是为了计较、报复或推卸，而是为了找到根源，有效地解决问题。

二、不是你们的错

每一个人都带着原生家庭和别人相处，我们的每一种人际关系背后，都有原生家庭的影响，这种影响在我们和另一半的亲密关系中尤为深刻。在这种亲密关系中，我们的原生家庭和我们另一半的原生家庭发生了碰撞，在那种纠缠不清的原生家庭问题中，这种碰撞会很激烈，就像有一句话说的：你不是嫁给了他，你是嫁给了他的家庭。

三、你组建的家庭是你孩子的原生家庭

其实，我们对孩子发脾气，不仅仅是因为原生家庭教会了我们暴力沟通，还因为原生家庭导致我们对孩子的某个形成产生了负面的观念，我们觉得这个行为不应该发生，所以，这种根植于内心深处额观念如果没有被察觉，就无法消除这种愤怒的情绪。

 当我们和另一半组成家庭时，我们就成为孩子的原生家庭，我们的原生家庭问题+另一半的原生家庭问题=我们现在的育儿模式以及我们和孩子的亲子关系。所以，我们追究原生家庭问题，是为了重塑自我，重塑家庭文化、重塑亲子关系以及重塑夫妻关系，好的要传承，不好的要规避。

【我们非得原谅父母吗？】

一、放过自己

当我们吐槽“我爸妈总是……”，可能得到的最多的回复是：你要理解你的父母。这句话往往会使我们对自己的吐槽行为感到内疚，也会阻碍我们找到我们真正想吐槽的是什么，

只有释放了内心的悲痛和愤怒，只有将责任归于那些应该负责的人，真正的解放才能降临。因为大部分情况下，我们不是不够理解父母，而是过于为难自己。

二、超越原生家庭

追究原生家庭的问题，并不是非得和父母和解。也不是非得告诉他们，你们亏欠我们太多。因为“父母突然变好”是一种奢望，但是我们能够从心理和行为上摆脱父母对我们的影响，超越原生家庭。