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黄庭心学
您好 右上角有视频字样，点一下就可以了
坐标缘点
请问哪里可以看视频呀？
黄庭心学 回复 @坐标缘点：
听友206825835
老师，孕妇能站桩吗？
黄庭心学 回复 @听友206825835：
请收听专辑《破迷小品~养生有方》【养生有方】33.孕妇可以站桩吗？
晓梅_3p
感谢张老师！站桩过程中可以有意识的引导呼吸从会阴沿着督脉向上到百会然后沿任脉下到丹田，这样的周天呼吸吗？
黄庭心学 回复 @晓梅_3p：
不用刻意引导，重要在于心的清静，请跟随讲师的音频引导，自然呼吸即可。
明月百年心2010
老师 ，今天站桩出现十几分钟全身高频振动，类似电动马达一样，不是重心不稳，也不是肌肉酸痛的抖动，振的自己有晕车一样的感觉，但双脚却牢牢稳如生根，呼吸突然打开，深入肺腑，结束后神清气爽，身体无一处异常。怎么回事呢
过眼云烟_bv0 回复 @明月百年心2010：
恭喜贤弟，你已打通任督二脉，出神入化了
聆听_brb
站桩一定要在室外吗？家里可以站桩吗？
王黎霞深圳 回复 @聆听_brb：
最好在家里面站桩，避开空调风口
44074539.2万
简介：黄庭心学，让人们认清世界的乱源只在胸中一方寸上演而已，引导众生找回内心的家，教导社会大众安心之道，望能净化人心，让每个人都能找回本自俱有的那份幸福与自在!
您好 刚开始站桩腿抖属于正常现象，肌肉有... 查看
您好 身体有身体的感受，黄庭有黄庭的感受... 查看
您好 您播放音乐的速度选1.0 就是30分钟哦 查看
您好 站桩只是静静的站在那儿，对身体没有... 查看
您好 静坐时手和站桩时的手印是一样的，十... 查看
黄庭心学
您好 右上角有视频字样，点一下就可以了
坐标缘点
请问哪里可以看视频呀？
黄庭心学 回复 @坐标缘点：
您好 右上角有视频字样，点一下就可以了
听友206825835
老师，孕妇能站桩吗？
黄庭心学 回复 @听友206825835：
请收听专辑《破迷小品~养生有方》【养生有方】33.孕妇可以站桩吗？
晓梅_3p
感谢张老师！站桩过程中可以有意识的引导呼吸从会阴沿着督脉向上到百会然后沿任脉下到丹田，这样的周天呼吸吗？
黄庭心学 回复 @晓梅_3p：
不用刻意引导，重要在于心的清静，请跟随讲师的音频引导，自然呼吸即可。
明月百年心2010
老师 ，今天站桩出现十几分钟全身高频振动，类似电动马达一样，不是重心不稳，也不是肌肉酸痛的抖动，振的自己有晕车一样的感觉，但双脚却牢牢稳如生根，呼吸突然打开，深入肺腑，结束后神清气爽，身体无一处异常。怎么回事呢
过眼云烟_bv0 回复 @明月百年心2010：
恭喜贤弟，你已打通任督二脉，出神入化了
聆听_brb
站桩一定要在室外吗？家里可以站桩吗？
王黎霞深圳 回复 @聆听_brb：
最好在家里面站桩，避开空调风口