《精力管理》互联网时代，不掌握这个能力你就亏了

4409

《精力管理》是一本能让你的新年愿望实现的书！不是时间不够用，而是精力没管好！我们期待改变的发生，却往往发现自己在原地挣扎。每一天的时间量是固定不变的，但是我们可...

by：中青文传媒

1168

by：百合lcy

536

如何保持充沛的能量来高效地度过每一天？人人都需要进行精力管理。无论你身处哪个行业，无论在职场还是在家庭中，都需要处理好时间管理、效率管理和精力管理三者之间的关系...

by：猫宁兔奈

1384

你有没有觉得自己精力不够用，经常是心有余而力不足你有没有总是以工作太忙为理由，不去做自我提升你的注意力是否下降，想要提升自我的时候，却找不到心流的时刻你有没有过...

by：阿飞有笙

1820

你有没有存在以下的问题：一、好多时候都觉得自己精力不够，经常犯困；二、体重忽高忽低，或者持续肥胖，无法控制体重；三、工作太忙，没有时间，总有借口不去做某些事；四...

by：遇见读书2021

1771

by：一晨的妈妈

1.5万

好的精力是成功的基础。实现时间自由和财富自由，是绝大多数人奋斗的方向。在实现的过程中，除了努力和运气，能够保持持续的好精力，一步一步达到目标，则需要时常的训练使...

by：谷雨七分春

962

你是否存在以下问题：1⃣️好多时候都觉得自己精力不够，经常犯困。2⃣️体重忽高忽低，或者持续肥胖，无法控制体重。3⃣️工作太忙，没有时间，总有借口不去做某些事。...

by：钰迎读书成长

1616

为意志力充电自我管理行动清单50个高效充电法做不疲惫的职场人

by：行动派维维

1922

分享阅读《精力管理手册》人生效率体系>自我管理>效率管理>+订阅如何获得好体能、好身材、好情绪、好状态?本书为你提供:4大维度让你重新理解精力管理7种精力管理...

by：心在路上CC