夜晚冥想——深度内观

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内观的意思是如实观察，也就是观察事物真正的面目：它是透过观察自身来净化身心的一个过程，开始的时候，借着观察自然的呼吸来提升专注力，等到觉知渐渐变得敏锐之后，接着...

by：瑜伽客

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高频音频：深度催眠音频-深度冥想-超高频音乐，度催眠音频，深度潜意识能量！

by：周子智慧

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内观是现代正念冥想的传统形式，在练习时，你会密切关注身体中发生的身体感觉，包括呼吸。你注意到你的头脑如何产生转瞬即逝的想法、情绪和判断——然而你拒绝被它们所纠...

by：丰盛富足的悦心

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by：锦垭疗愈

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by：褚童格

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by：高维智慧空间能量中心

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你好吗？我是阿爻吖。城市的霓虹在眼睛里闪烁，可漫漫夜色里，却还是不忍入眠，是在等一句晚安吗？夜晚安然，我是阿爻吖，我在这里想你，晚安。

by：阿爻吖

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都市爵士系列

by：歌单精选集

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主播倾力推荐清宁——『穿过黑夜拥抱你』系列①夜听抖音热门歌曲&经典语录②深夜电台耳边女友③成年人的睡前故事温暖治愈本专辑收录国外专业人声催眠...

by：Sue苏言

2.6万

by：静姝心灵