正念冥想引导 · 9周入门系列 · 第47天 · 不执着 · 语言的局限，放下对语言的执着
提示：
① 今天为轻引导 + 哲思分享。
进入第7周，冥想引导的语量减少，但哲思分享的分量增加了。
我们开始探讨略深层次的内容，从不介怀，不在意，不执著，谈到放下自我。觉察到自我，在生活方方面面的显现，这就是冥想。
9周课程，越往后，越精彩 ~
② 本期14分钟冥想引导 （8分钟空白） + 4分钟哲思分享
正念冥想引导 · 9周入门系列 · 第47天 · 不执着 · 语言的局限，放下对语言的执着
提示：
① 今天为轻引导 + 哲思分享。
进入第7周，冥想引导的语量减少，但哲思分享的分量增加了。
我们开始探讨略深层次的内容，从不介怀，不在意，不执著，谈到放下自我。觉察到自我，在生活方方面面的显现，这就是冥想。
9周课程，越往后，越精彩 ~
② 本期14分钟冥想引导 （8分钟空白） + 4分钟哲思分享
查看更多
曼谛悟思丨禅与冥想
怎么观察语言，怎么结束和语言的纠缠？ 我得慢下来，得静下来，我得从语言高频的节奏里走出来，否则语言一直在劫持我。 但一旦我走出来，我周围的人，还在那个节奏上，怎么办？ 当我静下来，当我语速慢下来，当我能够合适表达的时候，或许周围人觉得这个表达很奇怪，那怎么办？ 能否凉办，能否先这么做？所有人的大脑都在渴望这个解脱，你能否先这么做，给大家示范一下。亲自调整大脑和语言的关系，慢下来，静下来。 当一个大脑真正在使用语言的时候，语速不可能快。
曼谛悟思丨禅与冥想
当大脑把语言当成事实，这里充满了捉弄、欺骗，从政治到商业，到生活中人的各种狡猾、狡辩，不都是和语言有关系吗？ 全在语言上，动手，做文章，前提是什么？前提就是把语言当成了事实。 Words are not the thing. 文字不是那个东西。 面对这个情况，一个人该怎么回应？ 玩弄文字、篡改文字，只是篡改文字的相，但是和事实无关。 无论文字怎么欺骗，大脑能否看到事实？和事实为伴。事实不可撼动。