【本期要点】能否立刻终结所有这些挣扎？终结你的焦虑、伤害、内疚等等。
【推荐理由】我们在冥想中遇到的很多困惑，都是因为没有深入理解，冥想到底是什么，在干嘛，为什么要冥想。
所以，我们推荐大家听一下，克里希那穆提谈《什么是冥想》的第八部分。纵观古今中外，对人心人性的理解上，通透如克者，寥寥无几。
理解克，需要结合对自己内心的观察，不能只听字面意思。听后无论感觉如何，不必判断，随着冥想进阶，再回来听，会有不同的感悟。
本文朗读者 Cico。
【本期要点】能否立刻终结所有这些挣扎？终结你的焦虑、伤害、内疚等等。
【推荐理由】我们在冥想中遇到的很多困惑，都是因为没有深入理解，冥想到底是什么，在干嘛，为什么要冥想。
所以，我们推荐大家听一下，克里希那穆提谈《什么是冥想》的第八部分。纵观古今中外，对人心人性的理解上，通透如克者，寥寥无几。
理解克，需要结合对自己内心的观察，不能只听字面意思。听后无论感觉如何，不必判断，随着冥想进阶，再回来听，会有不同的感悟。
本文朗读者 Cico。
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