每天投资两个半小时的打坐，有上千年之久的功效。因为当你们打坐进入永恒时，时间停止了。这不只是两个半小时，而是百千万亿年的进化和发展。
你们进入了不同的时空，就是这样子，你们重新充电之后，回来就跟新的一样，所以你们不需要轮回到下一个人生才能让自己更新或还回自己的本来面目。每次两个半小时的投资，不要认为它只是两个半小时，也不要认为它太多了;你投入的每一分钟就代表了一个辈子，因为在永恒里面，没有什么两个半小时，或是什么一分钟的，它是永恒的。
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恒恒静心
是不是自己方法不对，膝盖疼
听友210563746
请问打坐多久腿不麻？
Lisa_晨
难
Lisa_晨
太难了，2小时太长了，坐不住
几人到此误平生
外道邪见，慎重选择。因地不真，果遭纡曲。