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一、气息控制练习1.慢吸慢吐：“丝”
2.慢吸快吐
3.快吸慢吐：“啊”
4.快吸快吐
CV_墨羽
练，但有时候累的忘记了
常小吱
打卡 1
CV_墨羽 回复 @马三甲：
马三甲 回复 @CV_墨羽：
你不要每天练习吗
CV_墨羽 回复 @常小吱：
你这是每天都来打卡呀。
林小暑
快吸快吐给自己整缺氧了
yy少女奶奶
打卡练习第二天
第一天学习打卡
墨水有点白
吸气是鼻子吸还是嘴吸，或者一起。再就是无所谓。吐气呢？
听友391266737 回复 @墨水有点白：
鼻子吸嘴巴吐
牙膏来了哦 回复 @墨水有点白：
鼻子嘴巴同时呼吸
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简介：我是墨羽一名有声故事爱好者。
初步给我的感觉就是这本小说写的一般（有人... 查看
我撤了 查看
我个人很不爽的一点，就是想问一下，为什么... 查看
你们为什么都在这本小说里说起诡秘之主啊？ 查看
名号这么响亮就这，不是盗爷吗？这点东西都... 查看
CV_墨羽
练，但有时候累的忘记了
常小吱
打卡 1
CV_墨羽 回复 @马三甲：
练，但有时候累的忘记了
马三甲 回复 @CV_墨羽：
你不要每天练习吗
CV_墨羽 回复 @常小吱：
你这是每天都来打卡呀。
林小暑
快吸快吐给自己整缺氧了
yy少女奶奶
打卡练习第二天
yy少女奶奶
第一天学习打卡
墨水有点白
吸气是鼻子吸还是嘴吸，或者一起。再就是无所谓。吐气呢？
听友391266737 回复 @墨水有点白：
鼻子吸嘴巴吐
牙膏来了哦 回复 @墨水有点白：
鼻子嘴巴同时呼吸