您好，我是但芳，今天和您分享的是：阳光雨水，都是当下。
随着我们有意识的练习，在生活中不管遇上什么变化，都越来越能享受当下，这其实是一种很幸福的感觉。就好象有一次，遇上连绵不断的雨季，在两个多月的时间里，天气变化无常，常常在连续好几天的大雨后，偶尔刚露出阳光，下午就又会大雨倾盆。有一天早上，忽然天空放晴，难得的阳光洒满天台，我赶紧抓住这个难得的时机洗洗涮涮，上到天台，在阳光下，把洗好的衣物晾晒开来。晒好衣物，顺手拉把椅子，在天台上小坐片刻，自己也好好享受一下难得的阳光。天台上的各种植物也都好象在尽力的伸展，尽量的去接触到哪怕一点点阳光的照耀。生活就是这样，在连连雨天的时候，我们也可以享受雨声、清凉、潮湿、阴暗、诗意、忧郁、细腻，即使是因为潮湿在门槛上生出的小蘑菇也是那么有趣。若有阳光的时候，就尽情的享受光明、温暖、热情，但是也有可能有炽热、灼伤、冲动。这一切，都是当下。......
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