4-11你觉得他不够爱你，是因为这是你想要的结果

2022-09-16 16:53:1013:52 351

声音简介

一个人足够爱另一个人的前提是，他有能力足够爱自己。他有照顾自己身体和情绪的能力，才有照顾他人的能力。他对自己有多细致，对别人才会有多细致。一个人对自己内心的想法敏感，才能对别人的想法敏感，一个连对自己都做不到的事，对另一个人做到无疑是困难的。
当你感到不被爱的时候，别急着放弃，转身问问自己，除去了他不爱你这个因素，你想跟他在一起吗？如果想，你愿意为你们之间的关系做出点努力吗？
如果两个答案是肯定的，可以试着去做两件事：
第一，发现爱。你发现爱的行为越多，并且及时给予正向回馈，这样就进入了正向循环，爱其实是可以通过看见，被引导出来的。
第二，创造爱，你希望对方怎么对你，其实你可以教会他。你先为他做，让他体验到被满足的感觉，他才能慢慢学会。爱，是可以培养的。
重要的是你，要接纳这样一个事实：这个世界上几乎没有人足够爱你，没有人能给你100分的爱。