情绪化进食他到底是什么,因为咱们只有了解了这种情绪化进食它的产生原因以及它到底是怎么一回事儿,咱们才能通过一些方法去把它给解决掉那何为情绪化,进食,其实顾名思义,情绪化进食就是在情绪的影响下导致的食欲大增。当你心情有所波动的时候,企图通过吃来转移注意力,希望以此来逃避或者是改变坏情绪,其实这个都称之为情绪化进食,有时这是一种有意识的行为。
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