听郭医生说-中年人，如何优雅地饮尽这杯青春之酒

中年人，如何优雅地饮尽这杯青春之酒

    中年的脚步似乎来得有点晚。得益于父亲的长寿，他在世的日子里总感觉自己的青春支票一直在被延期，从没认真思考过人到中年、当家做主的问题。的确，只要父母在，孩子们年龄再大，也脱离不了大树投下的绿荫庇护。在这样的家庭里生长，孩子心理的成熟期总是相对要晚一些。

    青春期的叛逆标志着生理成熟的开始，也是出生以来第一次想从意识上和父母区分开，在内心形成一个“自我”的过程，希望藉此独立于父母的影响力之外。此时考一所远离家乡的中学就读似乎可以完成这样的心愿，接着，到更远的地方读大学，为将来的理想丰满羽翼，也为人格的长成历练自己，外面的大千世界虽然精彩纷呈，但原生家庭和父母的影响力犹如风筝上的线，仍时刻牵引着我们。

    到了青年向中年过度的时期，引导我们走进社会生活的理想、信念和价值观逐步固化为自身人格的一部分。传统文化中扬名立万、升官发财的类基因渗透让这一时期的人将大部分精力投入到所谓有用的事业和成就中，去博取社会的认可和褒奖。却在不知不觉中忽略了自身人性化部分的滋养。

    对于中年人来说，拥有一个全面健康的人格也许更为重要。他们上有老下有小，是家庭的中坚力量，是传承启合的关键。很多人迫切地想成为家族中的成功之人，努力为事业奋斗，不断向各种规则妥协，甚至不惜牺牲“自我”，以个性的萎缩作为代价。但人格的完善从来不取决于某一单独的因素，而需要通过体验生活的方方面面来获得。事业的成功只代表拥有某一方面的能力，如果过分聚焦在这一点，则会丢失太多宝贵的个性与特质，从而在生活和工作中出现意想不到的心理问题。一个有人格缺陷的中年人是很难在生活和工作中体验到幸福感的。

    在我所接诊的心身疾病患者群体中，不乏事业上取得优异成绩的中年人，他们常常抱怨失去太多、虚度了青春，总是活在父母的期待里，活在别人的眼光里，活在社会的责任里，唯独没有真正地为自己而活过。无怪乎心理学大师荣格感叹到：在所有的艺术中，生活的艺术是最为杰出、最为罕见的，只有极少数人是生活中的艺术家。世上到底有几人能优雅地饮尽生命之酒呢？

    本周六与各位分享Elvis Presley的名曲《Are you lonesome tonight》，歌曲情真意切，如泣如诉，真实再现了猫王辉煌而短暂的一生：歌坛上光鲜亮丽，万众瞩目，拥有无数歌迷和粉丝，聚光灯外却是黯然神伤、知音难觅，独自一人在孤寂中猝然离世。Elvis幼年生活坎坷，在贫困中颠沛流离，幸得母亲护佑，让他从小接受福音歌曲的启蒙，培养起对音乐的热情。为了在母亲生日时为她送上一首歌，他鼓起勇气踏进了孟菲斯的一家小唱片公司，被一位音乐经理人所赏识，从此步入歌坛。凭借英俊的外貌、极富磁性的声线和充满性感活力的表演迅速走红。他用赚来的第一笔钱在孟菲斯为父母买下了一处住所——雅园。遗憾的是就在事业刚刚取得成功，母亲就因病永远离开了他，这也成为猫王内心无法抹去的伤痛。从此失去母亲关爱的他开始拼命工作，以密集的巡回演唱会来排解内心的忧伤和孤寂，靠药物支撑过度劳累严重透支了生命，42岁，本该是人生丰满成熟的季节，猫王却在雅园悄然离世，终其一生未能找到心灵的平衡和归宿。